Monday, January 19, 2009

[ကဗ်ာခ်စ္သူ (Poem Lover)] 25 New Entries: တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ႔ ပိုင္ဆိုင္မႈ

တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ႔ ပိုင္ဆိုင္မႈ

ဘ၀ရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကို ပိုျပည္႔စံုေအာင္ သင္ၾကားေပးတဲ႔ ကၽြန္မရဲ႕သူ....
အျမဲ ခြင္႔လႊတ္ နားလည္ေပးရင္း အၾကင္နာနဲ႔ ေႏြးေထြးေစသူ...
တစ္ႏွစ္ဆိုတာ တကယ္ေတာ႔ ခဏေလးပါေနာ္။
ဒီေန႔ကစၿပီး ဟိုးးးး မသိႏိုင္တဲ႔ ႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာ အထိ အတူ ရွိေနခြင္႔ ရခ်င္တယ္။
ဒီ ကဗ်ာေလး တစ္ပုဒ္နဲ႔ ျဖတ္သန္းလာခဲ႔တဲ႔ ေန႔ရက္ေတြကို ပံုေဖာ္ၾကည္႔ခ်င္တယ္။




ခဏေလး လို႔ မဆိုသာ
တစ္ႏွစ္တာမွာ တြယ္ၿငိလာ
စကၠန္႔ေတြေျပာင္းလဲ
အခ်စ္ေတြက မေဟာင္း
ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ႔ အတူတူ အဆိုးနဲ႔အေကာင္း.....

မာနေတြမရွိ
အာဃာတေတြ မသိ
ငါ႔ရင္ထဲမွာ မင္းပဲရွိ
တစ္ခါတစ္ေတာ႔လဲ လြမ္းရတဲ႔ ရင္ခြင္အစံုက ႏံုးခ်ိခ်ိေပါ႔
မေျဖာင္႔ျဖဴးတဲ႔လမ္းမွာ ၾကမ္းတမ္းမႈေတြကရွိေနတယ္။
ဘာကိုမွ မမႈပါဘူး
ယုယမႈနဲ႔ မင္းအခ်စ္ကို ငါတိမ္းမူးေနလို႔.....

တစ္ခါတစ္ေလေတာ႔....
အျမင္ေတြ ေ၀၀ါး
အေတြးေတြနဲ႔ ေျခာက္ျခားလို႔
ေ၀းဖို႔ စဥ္းစားမိတိုင္း
ငါ႔....ရင္ေတြ ေပါက္ကြဲသြားမလားထင္ရတယ္။

ဆိုးမိတဲ႔ အခ်ိန္တိုင္း
အျပံဳးေလးနဲ႔ အရွံဳးေပးတတ္သူ...
မေျပာခ်င္တဲ႔ မာယာစကားနဲ႔
မသံုးခ်င္တဲ႔ မုသားေတြနဲ႔
နာက်င္ေအာင္ လုပ္မိတိုင္း
ရင္ခြင္ထဲမွာ တစ္ဆစ္ဆစ္နဲ႔
ငါ ကို္ယ္တိုင္က နာက်င္ရစျမဲပါ။

ဆယ္႔သံုးရက္ေန႔
မေျပာင္းလဲတ႔ဲ အခ်စ္ေငြ႕
အျမဲနီးစပ္ေနသေရြ႕

တစ္သက္လံုးမွာ
အခ်စ္ဆံုးမို႔
ျမတ္ႏိုးတန္ဖိုးထားလို႔
ရင္ခြင္ထဲမွာ ျမည္တမ္းေနမိတယ္
အႀကိမ္ႀကိမ္ေပါ႔....
အျမဲရွိေနခြင္႔ေပးပါ
ခ်စ္သူ.....

ေခးေရာ႔စ္

Mother's Love

ဒီႏွစ္သစ္မွာ ကဗ်ာေတြလဲ မေရးျဖစ္ဘူး။ ဟိုရက္က ကိုရင္ညိန္းနဲ႔ အြန္လိုင္းမွာေတြ႕ေတာ႔ ကၽြန္မကို အေမမ်ားေန႔အတြက္ ကဗ်ာေတြ စုၿပီး ထုတ္မယ္ေျပာလို႔။ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ေရးလိုက္တယ္။ ဘေလာ႔ဂါ အစ္ကို၊ အစ္မေတြရဲ႕ လက္ရာနဲ႔ အေမမ်ားေန႔ကဗ်ာေလးကို အားလံုုးနဲ႔ အတူ ခံစားခြင္႔ရခ်င္လို႔ ကၽြန္မဘေလာ႔ေလးမွာ လင္႔ေလးကို ေပးလုိက္တယ္ေနာ္။ သြားၾကည္႔ၿပီး ခံစားေပးၾကပါဦး။


Mother Day Poems2

ညီမေလးအတြက္

ဘေလာ႔ဂါေတြ နဲ႔လည္း ေတာ္ေတာ္ေလး ရင္းႏွီး ေနၿပီီျဖစ္တဲ႔ ကၽြန္မရဲ႕ ညီမငယ္ေလး ဒိုဒီရဲ႕ (21) ေျမာက္ေမြးေန႔ပါ။ ညီမေလးေရ မေမွ်ာ္လင္႔ဘဲ ၾကံဳေတြ႔လာရၿပီး သံေယာဇဥ္ေတြနဲ႔ ေႏွာင္ဖြဲ႔ခံခဲ႔ရတယ္။ ေမွ်ာ္လင္႔ျခင္းနဲ႔ အသက္ရွင္ေနလည္း ေမွ်ာ္လင္႔တာေတြ ျဖစ္မလာတဲ႔အခါ တိတ္တဆိတ္ ေၾကကြဲတတ္ၾကတယ္။ ၀င္သက္ ထြက္သက္ကို သိရွိေနဆဲ ခဏတာမွာ အသက္ရွင္ေနထိုင္ျခင္းကို အမွတ္ရလာတတ္တယ္။ ေလာကရဲ႕ ဓမၼတာလို႔ ေျပာေနၾကတဲ႔ ပူပင္ေသာက၊ ၀မ္နည္း စိုးရြံ႕ျခင္းဆိုတာ မဖိတ္ေခၚဘဲ ေရာက္လာတတ္တယ္။ စိတ္ပ်က္ အားငယ္မႈေတြ ၾကံဳတိုင္း သံေယာဇဥ္နဲ႔ ေဖးမမယ္႔ အနီးကပ္ဆံုး လူတစ္ခ်ိဳ႕ရွိေနတယ္ ဆုိတာ သတိရလိုက္ပါ။ လူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံရတဲ႔ လူ႔ေလာကမွာ လူအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ သဟဇာတ ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားေနထိုင္ေနရတယ္။ ဟန္ေဆာင္ မ်က္ႏွာဖံုးနဲ႔ အျပံဳးတုေတြ ဆင္ျမန္းထားတဲ႔ လူေတြရွိသလို၊ မာယာေတြသံုး ပလီပလာ စကားလံုးနဲ႔ စိတ္ဓါတ္ကို ေအာက္ဆံုးထိ ေရာက္ေအာင္ ဆြဲခ်တတ္တဲ႔ လူေတြလဲ ရွိေနျပန္ေရာ။ အမွန္ကို အမွားလုပ္၊ အမွားကို အမွန္လို႔ ေျပာေနတတ္ၿပီး ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က အမွန္နဲ႔ အမွားရဲ႕ အႏွစ္သာရကို ခြဲျခားမသိတဲ႔ လူေတြကလဲ ထုနဲ႔ေဒးပါပဲ။ ဒါေတြပဲ ၾကံဳေတြ႕ေနရလို႔ ကိုယ္႔ဘ၀ႀကီးဟာ အဓိပၸါယ္ေတြ ကင္းမဲ႔ေနတယ္လို႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႔ေနာ္။ ဘ၀ ေေက်ာင္းေတာ္ႀကီးရဲ႕ သင္ခန္းစာ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းဟာ စိတ္ဓါတ္ ဖြံ႔ၿဖိဳး ၾကံ႕ခိုင္ဖို႔ သင္ၾကားေပးေနတာပါ။ ဒီလိုေတြ ေျပာေနလို႔ ညီမေလးရဲ႕ အစ္မေတာ္က ရင္႔က်င္႔မႈေတြနဲ႔ ျပည္႔စံုေနၿပီ မထင္လိုက္နဲ႔။ အခုခ်ိန္ထိ မျမင္ႏိုင္တဲ႔ ေနရာကေရာ ျမင္ေနရတဲ႔ေနရာကပါ မသိမသာပဲျဖစ္ျဖစ္ သိသိသာသာပဲျဖစ္ျဖစ္ ထိုးႏွက္မႈ ေပါင္းစံုကို ခံယူရင္း ဘ၀ရဲ႕ ခရီးတစ္ခုကို ဆက္ေလွ်ာက္ေနဆဲပါ။ ညီမေလးက ျဖဴစင္တယ္၊ ပြင္႔လင္းတယ္၊ သံေယာဇဥ္ႀကီးတတ္တယ္။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကိုယ္႔ျဖဴစင္မႈကို အေရာင္ဆိုးမယ္႔ လူေတြနဲ႔ ၾကံဳလာရင္လဲ ရင္ဆိုင္ႏိုင္ပါေစေနာ္။ ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းနဲ႔ ခင္မင္တတ္တဲ႔ ကိုယ္႔ရဲ႕ ခင္မင္မႈကို အသံုးခ်လာမယ္ဆိုရင္လဲ ခြင္႔လႊတ္တတ္ျခင္းနဲ႔ အႏိုင္ယူႏိုင္ပါေစ။ သံေယာဇဥ္ႀကီးမိတဲ႔ ကိုယ္႔ရဲ႕ စိတ္ရင္းကိုေတာ႔ တန္တယ္ မတန္ဘူးလို႔ သေဘာမထားဘဲ ကိုယ္႔ရဲ႕သံေယာဇဥ္ကို တကယ္ တန္ဖိုးထားတတ္တ႔ဲ လူေတြနဲ႔ ၾကံဳဆံုႏိုင္ပါေစ။ မာယာမ်ားတဲ႔ ေလာကရဲ႕ အလွည္႔အေျပာင္း မ်ားစြာကို တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္နဲ႔ ခပ္ျပံဳးျပံဳးေလး ရင္ဆိုင္ၾကည္႔ဖို႔ ႀကိဳးစားေစခ်င္တယ္။ စိတ္ထဲမွာ တင္းက်ပ္တာေတြ မ်ားလာရင္ မ်ိဳသိပ္မထားပါနဲ႔။ ေႏြးေထြးတဲ႔ ရင္ခြင္နဲ႔ ၾကင္နာတတ္တဲ႔ လက္တစ္စံု ေဘးနားမွာ ရွိေနတယ္ဆိုတာ သတိရလုိက္ပါ။ ညီမေလးအတြက္ ဆိုရင္ လိုအပ္တဲ႔ အခ်ိန္တိုင္းမွာ အျမဲ တံခါး ဖြင္႔ထားေပးတယ္ေနာ္။ ဘာမွမေတာ္စပ္တဲ႔ လူႏွစ္ေယာက္မွာ အခိုင္အမာ ခ်ည္ထားတဲ႔ ႀကိဳးတစ္ေခ်ာင္းကေတာ႔ သံေယာဇဥ္ႀကိဳး ပဲေပါ႔။ ဒီႀကိဳးေလး တစ္ေခ်ာင္း ဘယ္ေတာ႔မွ မျပတ္က်ေစခ်င္ဘူး။ ဘယ္အေမွာင္႔ ပေယာဂ တစ္စံုတစ္ရာရဲ႕ စြက္ဖက္မႈေၾကာင္႔လဲ ႀကိဳးေလး တစ္ျဖည္းျဖည္း ေဆြးၿပီးနဲ႔လာမွာကို မလုိခ်င္တာ အမွန္ပဲ။ ဘာမွ အစိုးမရတဲ႔ ေလာကႀကီးမွာ တတ္ႏိုင္တာ ္တစ္ခုကေတာ႔ ဆုေတာင္းေပးရံုေပါ႔။ ဆုေတာင္းတိုင္းသာ အားလံုး ျပည္စံုမယ္ ဆိုရင္လဲ လူတိုင္း လိုအပ္ခ်က္ေတြ ျပည္႔၀လို႔ု႔ ရေနတဲ႔ အရာေတြ အေပၚမွာ တန္ဖိုး ထားတတ္ေတာ႔မယ္ မထင္ဘူး။ အတိတ္ကို တူးဆြမိတဲ႔ အခ်ိန္တိုင္းမွာလဲ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ရွိေနသလို နာက်င္ခံစားရတာေတြလဲ တြဲပါလာမွာပဲ။ အခုလက္ရွိ ေနထိုင္တဲ႔ အခ်ိန္ေလးကို တန္ဖိုးထားလို႔ မနက္ျဖန္မွာ လုပ္မယ္႔ အလုပ္ေတြ အတြက္ အေကာင္းဆံုးေသာ အရာနဲ႔ တန္ဆာဆင္ႏိုင္ပါေစ။ ညီမေလး တစ္ေယာက္လို ခ်စ္တယ္။ အစ္မတစ္ေယာက္လို အျမဲတမ္း ေလးေလးစားစားနဲ႔ အလိုလုိုက္ေပးတဲ႔ ခ်စ္ညီမေလးကို ေက်းဇူးတင္တယ္ေနာ္။

hApPy BiRtHdAy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! My little sissssss

ေခးေရာ့စ္

သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္အတြက္

ကၽြန္မတို႔ သူငယ္ခ်င္း တစ္ဖြဲ႕လံုး ဟိုးအရင္က သိပ္ေပ်ာ္ၾကတာေပါ႔။ သြားအတူ၊ လာအတူ၊ စားအတူ၊ ပါရင္ေတာ႔ အတူမရလို႔ (အဟဲ ေဆာရီးေနာ္ ေနာက္တာ)။ အခုေတာ႔လဲ တစ္ေယာက္ တစ္ေနရာစီမွာေပါ႔။ ကၽြန္မ သူငယ္ခ်င္းေလးက နက္ျဖန္္ဆို ၂၅ႏွစ္ျပည္႔ၿပီေလ။ အၾကာႀကီး အတူတူ အျမဲမခြဲဘဲ ေနလာၾကတဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြ ေနာက္ဆံုး တစ္ရက္ေတာ႔လဲ ဇာတ္ဆရာ အလိုက် က်ရာေနရာမွာ ဘ၀ကို ရုန္းကန္ဖို႔ ျဖစ္လာေတာ႔လဲ လမ္းခြဲၾကရတာပါပဲ။ အခုဆိုရင္ သူက ကၽြန္မတို႔နဲ႔ မနီးမေ၀း ႏိုင္ငံေလးမွာ ေနသားက်လို႔ .... မေျပာႏိုင္ဘူး အခုခ်ိန္ဆို ဘ၀လက္တြဲေဖာ္ ေကာင္မေလးေခ်ာေခ်ာေလး တစ္ေယာက္ေတာင္ ရွိခ်င္ရွိေနေလာက္ၿပီ။ အရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြ အေၾကာင္း ျပန္စဥ္းစားၿပီး ပို႔စ္ေရးေနတဲ႔ အခ်ိန္မွာ သေကာင္႔သား မ်က္ရည္က ဘယ္ကေန ဘယ္လိုမွန္းမသိဘူး ေရာက္လာျပန္ၿပီ။ သတိရလာလို႔ပါ။ အရင္ အတိတ္ေန႔ေတြ ခ်ိဳၿမိန္ခဲ႔ၾကတယ္။ ဒီလိုပါပဲ သူငယ္ခ်င္းရယ္ ဘ၀ဆိုတဲ႔ လမ္းရွည္ႀကီးကို မႈန္၀ါး၀ါး စမ္းတ၀ါး၀ါးနဲ႔ လဲက်ရင္း ျပန္ထရင္း အနာတရေတြ ျဖစ္ခ်ိန္မွာ ေဖးမကူညီေပးခဲ႔လို႔........ ဘ၀ရဲ႕ သံစဥ္ေတြ ခ်ိဳၿမိန္ခ်ိန္မွာ အတူတကြ သီၾကဴးခဲ႔ၾကတယ္။ အခုေ၀းေနေပမယ္႔ ေနာင္တစ္ခ်ိန္ ျပန္ေတြ႔တဲ႔ အခ်ိန္က်ရင္ ေမြးေန႕ပြဲေလးကို အရင္လို ေပ်ာ္ရႊင္စြာ အတူဆင္ႏႊဲခ်င္တယ္ေနာ႔။

သူငယ္ခ်င္း

ဘ၀ရဲ႕ တစ္ေကြ႕မွာ
မေမွ်ာ္လင္႔ဘဲ ဆံုလာၾကတယ္။
အေျခအေနေပးလို႔
ငါတို႕ေတြ ေပ်ာ္ရႊင္ဖူးသလို
အေျခအေန မေပးေတာ႔လဲ
ငါတို႔ေတြ တိုးတိတ္စြာ
သက္ျပင္းရွိဳက္မိၾကတယ္ေနာ္။

ဘ၀ရဲ႕ စာမ်က္ႏွာတစ္ခ်ိဳ႕ထဲမွာ
သူငယ္ခ်င္းဆိုတဲ႔ စာမ်က္ႏွာက
အေရးပါ အရာေရာက္လို႔
အတိုင္းအတာတစ္ခုကို
ခရီးေပါက္ခဲ႔ၾကတယ္ေနာ္။

နင္႔ဘ၀နဲ႔နင္
ငါ႔ဘ၀နဲ႔ ငါဆိုေပမယ္႔
အေတြး အျမင္
အေကာင္းအဆိုးေတြနဲ႔
စိတ္ရဲ႕ အာဟာရတစ္ခုအေနနဲ႔
သူငယ္ခ်င္းဆိုတာ
ႏွလံုးသားရဲ႕ ေထာင္႔တစ္ေနရာမွာ
အျမဲတည္ရွိေနမွာပါ။

ဟက္ပီး ဘတ္ေဒး KC ေရ။ နင္႔ဘ၀၊ နင္႔ဆႏၵနဲ႔ နင္႔အိမ္မက္ေတြ နင္လိုသလို ပံုေဖာ္ ထုဆစ္ႏိုင္ပါေစ...
ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ေမြးေန႔ေလးအျဖစ္ အထီးက်န္ဆန္စြာ မဆင္ႏႊဲရေအာင္ ငါႀကိဳဆုေတာင္းထားေပးတယ္ေနာ္။ ဟဲဟဲဟဲ
ေခးေရာ႔စ္

တန္ဖိုး

တန္ဖိုးတစ္ခုဆိုတာ သတ္မွတ္တဲ႔လူေပၚမွာတည္တယ္။ ဘ၀ဆိုတာကို တန္ဖိုးတစ္ခုလို႔ သတ္မွတ္မယ္ဆိုရင္ ေပး၀ယ္ရမယ္႔ အရင္းအႏွီးကေတာ႔ အခ်စ္၊ အခ်ိန္၊ ဆင္းရဲဒုကၡ၊ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ အသိပညာ၊ အေတြ႕အၾကံဳေတြပဲျဖစ္မယ္ထင္တယ္ေနာ္။ ဒါကလဲ ေခးေရာ႔စ္ရဲ႕အေတြးပါ။ ေဖာေ၀ါ႔ေမး တစ္ခုကေနရတာေလးကို ဘာသာျပန္တင္ေပးလိုက္တယ္။ ဖတ္ၾကည္႔ၾကပါဦး။

  • ဒီေန႔ တကယ္လို႔မ်ား နားမ၀င္သာတဲ႔ စကားတစ္ခုကို ေျပာမိေတာ႔မယ္ဆိုရင္ စကားလံုး၀မေျပာတတ္တဲ႔သူေတြကို သတိရလုိက္ပါ။
  • အရင္တုန္းက အစားအေသာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေခ်းမ်ားတယ္ ဆိုရင္ စားစရာေတာင္ လံုး၀မရွိေနတဲ႔ သူေတြကို သတိရလိုက္ပါ။
  • ကိုယ္႔ရဲ႕ ၾကင္ယာဘက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မေကာင္းျမင္ေနမယ္၊ အျပစ္ေတြတင္ေနမယ္ဆိုရင္ ဘ၀မွာအေဖာ္တစ္ေယာက္ တစ္ေလမွ မရွိႏိုင္လို႔ ဘုရားသခင္ထံ ငိုေၾကြးၿပီး ဆုေတာင္းေနသူမ်ားကို သတိရလိုက္ပါ။
  • ဒီေန႔မွာ တကယ္လို႔မ်ား ဘ၀နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အျပစ္တင္ေနမယ္ဆိုရင္ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာလူမ်ား ဘ၀ဆိုတာကို ေသခ်ာမသိခင္ဘဲ လူ႔ေလာကကေန ထြက္ခြာသြားေနရတယ္ဆိုတာကို သတိရလိုက္ပါ။
  • ကိုယ္႔မွာရွိတဲ႔ ကေလးေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဗာဟီရမ်ားတယ္ ဘာျဖစ္တယ္ ညာျဖစ္တယ္ ေျပာေနမိတယ္ဆိုရင္ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြ ကေလးလိုခ်င္လို႔မွ ကေလးမရႏိုင္တာကို သတိရလိုက္ပါ။
  • တစ္ခ်ိန္က ကိုယ္႔အိမ္မွာ ဖုန္တင္ေနလို႕ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ တစ္ေယာက္ေယာက္က မလွည္းမက်င္းထားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အျပစ္ေတြ ျမင္ေနမိတယ္ဆိုရင္ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာလူေတြ အျပစ္တင္ခြင္႔ဘာမွမရွိဘဲ လမ္းေပၚမွာေနထိုင္ေနရတာကို သတိရလိုက္ပါ။
  • ကိုယ္က ယာဥ္တစ္ခုကို ပိုင္ဆိုင္ေနရက္နဲ႔ သြားရတဲ႔ ခရီးေ၀းလို႔ ၿငီးတြားေနမယ္ဆိုရင္ ခရီးခ်င္းအတူတူကိုမွ ကိုယ္႔ေျခေထာက္ကိုယ္ အားကိုးၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ေနရတဲ႔ သူေတြကို သတိရလိုက္ပါ။
  • ကိုယ္လက္ရွိလုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္တစ္ခုနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ပြစိပြစိနဲ႔ အျပစ္ျမင္ေနမယ္၊ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို ပင္ပန္းေနမယ္လို႕ ျမင္ေနရင္ အလုပ္လက္မဲ႔လူေတြ၊ မသန္မစြမ္းေတြနဲ႔ အလုပ္လိုခ်င္တဲ႔လူေတြကို သတိရလိုက္ပါ။
  • ေတြ႔ရာလူကို လက္ညိႈးေလးထိုးၿပီး အျပစ္ျမင္ေနမယ္႔အစား ေလာကႀကီးမွာရွိတဲ႔ ဘယ္တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကမွ ျပည္႔စံုျခင္း ဆိုတာကို မပိုင္ဆိုင္ထားႏိုင္ဘူးဆိုတာကို သတိရလိုက္ပါ။

ဒါက ေဖာေ၀ါ႔ေမးထဲက စာသားေလးေတြကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ ဘာသာျပန္ထားတာပါ။ ေရးထားတာကေတာ႔ ဟုတ္လို႔။ ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ အေကာင္းျမင္ၾကည္႔မယ္ေပါ႔။ အဓိက လူတစ္ေယာက္မွာ သူရဲ႕ ျပသနာကို ဘယ္ရွဳေထာင္႔ ၾကည္႔ၿပီး ဆံုးျဖတ္မယ္ဆိုတာ အေရးအႀကီးဆိုပါ။ အရာရာကို အေကာင္းျမင္ၿပီး အရွံဳေပး ႏွလံုးေအး အားလံုးကို လက္ေျမာက္ ျဖစ္ခ်င္ရာျဖစ္ လက္ခံမယ္ဆိုလဲ မဟုတ္ေသးျပန္ဘူး။ အခ်ိန္အခါနဲ႔ အေျခအေနကိုၾကည္႔ၿပီး လုပ္သင္႔လုပ္ထိုက္တာကို ခြဲျခားသိလို႔ တန္ဖိုးဆိုတာကို နားလည္မယ္ဆိုရင္…………….

ေခးေရာ႔စ္

အေမးအေျဖနဲ႔ အေတြးေတြ

တစ္ခါတုန္းက အရာခပ္သိမ္းအၾကြင္းမဲ႔ ေစာင္႔ၾကပ္ၾကည္႔ရွဳရတဲ႔ စစ္သားေလး တစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သူဟာ သန္မာတယ္၊ ရဲရင္႔တယ္၊ လြတ္လပ္မႈအတြက္ တိုက္ပြဲ၀င္ဖို႔ အဆင္သင္႔ျဖစ္ေနသလို လူသားေတြရဲ႔ လူ႔အခြင္႔အေရးအတြက္လဲ သူ႔မွာတာ၀န္သိစိတ္ အျပည္႔ရွိတယ္။


တစ္ေန႔မွာ ေခါင္းေဆာင္က " တကယ္လို႔မ်ား မင္းတစ္ျခားလူသားေတြကို သတ္ပစ္ႏိုင္ရင္ ဒါမွမဟုတ္ လူေတြကို အနာတရျဖစ္ေအာင္သာ လုပ္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ မင္းရဲ႕လုပ္ရပ္အတြက္ ဆုတံဆိပ္ေတြ အေျမာက္အမ်ား ခ်ီးျမွင္႔ခံရမွာျဖစ္သလို အဆံုးမဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈ၊ ေက်ာ္ၾကားမႈ တစ္ခုကိုပိုင္ဆိုင္ရေစမယ္။ ဒီလိုအမိန္႔ေပး ခိုင္းေစတာလဲ တစ္ျခားေတာ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ လူသားေတြကိုကယ္တင္ဖို႔ပါ။" လို႔ေျပာလိုက္တယ္။

" ကၽြႏု္ပ္က ကရုဏာ ေရွ႕ရွဳတဲ႔ လူတစ္ေယာက္ပါ" စစ္သားေလးကဆက္ေျပာတယ္ " သတ္ျဖတ္မႈနဲ႔ လူေတြကို နာက်င္ေအာင္လုပ္တာက တကယ္ပဲ ကမၻာႀကီးကို ၿငိမ္းခ်မ္းမႈေဆာင္ယူလာႏိုင္တယ္ဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား?"

ဒါနဲ႔ ေခါင္းေဆာင္က ေျဖတယ္ "ယုတ္ည႔ံတဲ႔၊ စိတ္ဓါတ္မေကာင္းတဲ႔ လူေတြကို သုတ္သင္ဖို႔အတြက္ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းက သူတို႔ကို အဆံုးစီရင္လိုက္ဖို႔ပဲ။ သူတို႔ အနာတရျဖစ္မွ ငါတို႔စစ္တပ္ရဲ႔ အင္အားႀကီးမားမႈ၊ တန္ခိုးအာဏာရွိမႈေတြပို ထင္ရွားသိသာလာၿပီး သူတို႔ေတြ ငါတို႔ကိုေၾကာက္ရြ႔ံမယ္ေလ။ ဒါေၾကာင္႔ ဒီလို ေသြးထြက္သံယိုျဖစ္မႈဟာ ၿငိမ္ခ်မ္းမႈကို ေဆာင္ယူလာဖို႔အတြက္ လိုအပ္တယ္"

" အခြင္႔အေရးေတြ ခ်ိဳးေဖာက္ၿပီး အၾကမ္းဖက္ အျပဳအမူေတြက ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကို ေဆာင္ယူလာမယ္…ဟုတ္လား? ကၽြန္ေတာ္ ေမးခ်င္တယ္ဗ်ာ။ ဒီအျပဳအမူ လုပ္ရပ္ေတြက ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အမုန္းတရား၊ ေၾကာက္ရြံ႕မႈ နဲ႔ လက္စားေခ်ျခင္းဆိုတဲ႔ သစ္ေစ႔ေတြကို စိုက္ပ်ိဳးလုိက္သလိုပဲ။ ဘာသာ၀င္အမ်ိဳးမ်ိဳးရဲ႔ တရားေဟာသေဘာေတြကို မေလးမစားျပဳမူလိုက္သလိုပါပဲလို႔ ကၽြန္ေတာ္ထင္တယ္ဗ်ာ"

ေခါင္းေဆာင္ႀကီးက ဘာမွျပန္မေျဖပဲ တံုဏွိဘာေ၀နဲ႔လုပ္ေနတယ္။ ေနာက္ေတာ႔ အသံနက္ႀကီးနဲ႔ " ေအး…မင္းဒါေတြကို မလုပ္ခ်င္ရင္ရတယ္။ တကယ္ပဲ ၿငိမ္ခ်မ္းမႈလုိလားတဲ႔ တစ္ျခားလူေတြကို ငါခိုင္းလိုက္ရံုပဲေလ..ငါထင္ပါတယ္ သူတို႔ေတြ အသက္စြန္႔လုပ္ေဆာင္ဖို႔အတြက္ အဆင္သင္႔ပဲလို႔"
စစ္သားေလးက ျပန္ေျပာတယ္ " စစ္မွန္တဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို တကယ္လိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ ေဆာင္ရြက္လို႔ရတဲ႔ နည္းေတြ အမ်ားႀကီးရွိတာပါပဲ။ လူေတြကၽြန္ေတာ႔ကို ထင္ျမင္ယူဆ သတ္မွတ္ထားတာက ရဲစြမ္းသတၱိနဲ႔ ျပည္႔စံုတယ္တဲ႔ လူတစ္ေယာက္ပါ။ ဒါေတြကလဲ အေရးကိစၥၾကံဳလာတုိင္း ကၽြန္ေတာ႔ ေသနတ္ကို ေဘးမွာခ်လို႔ မတရားခံရသူေတြကို တရားနည္းလမ္းက်ေအာင္ ေျဖရွင္းေပးႏိုင္တဲ႔ ႏွလံုးရည္နဲ႔ လူေတြကို ကူညီပ႔ံပိုးတဲ႔ စိတ္ဓါတ္ေၾကာင္႔ပါ။ အမုန္းတရားေတြကို ခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႔ ………….. လ်စ္လ်ဴရွဳျခင္းတရားကို အသိဥာဏ္ပညာနဲ႔ …….. ေၾကာက္ရြ႔႔ံမႈ ကို သစၥာတရား နဲ႔ ယံုၾကည္စိတ္ခ်မႈ ေတြနဲ႔ အႏိုင္တိုက္မယ္။ လိုအပ္လို႔ ေသနတ္ကိုစြဲ တိုက္ပြဲ၀င္ခဲ႔ရင္ေတာင္ ဘုရားသခင္ရဲ႔ ဖန္ဆင္းမႈအေပါင္းေပၚမွာ ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္မိေလျခင္းဆိုတဲ႔ ပူေဆြးမႈနဲ႔ ယူက်ံဳးမရျဖစ္မိတယ္ဗ်ာ"

"မင္းကြာ……အဲ႔ဒါ မင္းရန္သူေတြေလ" ဆိုပီး ေဒါသတစ္ႀကီးနဲ႔ ေခါင္းေဆာင္ႀကီးက ေအာ္ဟစ္ေနပါေတာ႔တယ္။ စစ္သားေလးကလဲ " မဟုတ္ဘူး။ သူတို႔ေတြက ကၽြန္ေတာ႔ အတြက္ တစ္အူတံုဆင္း ညီရင္းအစ္ကိုေတြလုိပါပဲဗ်ာ။ အားနည္းတဲ႔လူ၊ ေျပာခြင္႔မရပဲ ဖိႏွိပ္ခံလူတန္းစားတစခ်ိဳ႕ နဲ႔ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ …ကုန္ကုန္ေျပာမယ္ဗ်ာ…….လူသားအားလံုးအတြက္ ကၽြန္ေတာ္တိုက္ပြဲ၀င္တာပါ… အ႔ံၾသစရာေကာင္းတာ တစ္ခုရွိတယ္… ဘုရားသခင္က ေသြးထြက္သံယိုမႈမပါပဲ ေအာင္ႏိုင္တဲ႔ လက္နက္တစ္ခ်ိဳ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကိုေပးထားတယ္။ ပညာမဲ႔ လူတန္းစားေတြအတြက္ ကၽြန္ေတာ္ ေက်ာင္းေဆာင္ၿပီးကူညီမယ္။ နာဖ်ားမက်န္းျဖစ္သူေတြကို ေဆးရံုေတြေဆာက္ေပးမယ္။ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္ေနသူေတြအတြက္ လံုေလာက္တဲ႔ လယ္ယာေတြတည္ေထာင္ေပးမယ္။ လက္စားေခ်လိုမႈဆိုတဲ႔ အႀကီးမားဆံုး ရန္သူကို တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္နားလည္လို႔ စည္းလံုးညီညြတ္ျခင္းဆိုတဲ႔ လက္နက္နဲ႔ တိုက္ထုတ္မယ္ဗ်ာ။"

ေခါင္းေဆာင္ကလဲ " ဟ..ဟ…လုပ္ေလ သူတို႔က မင္းကိုေတာင္ ျပန္သတ္သြားဦးမယ္" လို႔ေျပာျပန္ေရာ။
ဒါနဲ႔ စစ္သားေလးက " ဟုတ္ရင္လဲဟုတ္မယ္ေလ။ ဒါေပမယ္႔ သူတို႔မိသားစု သူတို႔ေသြးသားေတြကိုသာ ကၽြန္ေတာ္ မထိခိုက္ အမွားမက်ဴးလြန္ဘူးဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ ကၽြန္ေတာ႔မိသားစုကို သူတို႔ဘာလို႔ အက်ဥ္းအက်ပ္ထဲ ထည္႔မွာလဲ?"

" မင္းက အေတြးသမားသက္သက္ပဲကြ….. ဒါေပမယ္႔ကြာ မင္းလုပ္ရပ္ေတြက တကယ္တမ္းေတာ႔ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကို မရွိဘူး" လို႔ေခါင္းေဆာင္က ေျပာတယ္။

စစ္သားေလးက " ဘုရားသခင္ရဲ႕ဆႏၵက ကမၻာႀကီး ၿငိမ္းခ်မ္းဖို႔ဆိုတာကို ေခါင္းေဆာင္ႀကီး လက္ခံပါသလား?" လို႔လဲေမးရာ ေခါင္းေဆာင္က " လက္ခံတယ္ေလ" လို႔ျပန္ေျပာတယ္။စစ္သားေလးက " ဒါဆို ဘုရားသခင္ရဲ႔ ဆႏၵေတြကေရာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်မရွိဘူးလို႔ ေခါင္းေဆာင္ႀကီးက ဆိုလိုပါသလား? ဘုရားသခင္က ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္အိပ္မက္ေတြ ေပးတယ္။ သူ႔ရဲ႕ သင္ၾကားမႈေအာက္မွာ ခ်စ္တတ္တဲ႔စိတ္နဲ႔ လူအမ်ားကို စိတ္အာဟာရျဖည္႔ေပးရမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ တာ၀န္ေတြပါ။ လူတစ္ေယာက္ ကိုယ္႔ကို ဘယ္လိုျပဳမူဆက္ဆံလဲဆိုတာ ကိုယ္က သူ႔ကိုဘယ္လိုအရင္ ဆက္ဆံတယ္ဆိုတဲ႔ အေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ က်ပ္တည္းဆင္းရဲမႈ၊ လ်စ္လ်ဴရွဳခံထားရျခင္းနဲ႔ ဖိႏွိပ္မႈ၊ အေၾကာက္တရား အစရွိတဲ႔ ျပသနာကို ေျဖရွင္းႏိုင္မယ္ဆိုရင္ တစ္စစီၾကဲျပန္႔ၿပီး ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္ကင္းမဲ႔ေနတဲ႔ ဘ၀ေတြကို စုစည္းေပးလိုက္ႏိုင္သလိုပါပဲ။ ဒါဆိုရင္ သူတို႔က ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို အႏၵရာယ္ျပဳလိုတဲ႔ ဆႏၵေတြဆိုတာ ဘယ္မွာလာရွိေတာ႔မလဲ။ ဥပမာဗ်ာ…အရုးိရွင္းဆံုးတစ္ခု ေျပာရရင္ သူတို႔အတြက္ လိုအပ္မယ္႔ အလုပ္ေပးႏိုင္မယ္ဆိုပါစို႔။ အလုပ္လုပ္ခ်င္စိတ္နဲ႔ တကယ္သာႀကိဳးစားလုပ္မယ္ဆိုရင္ အနည္းဆံုး သူတို႔ စား၀တ္ေနေရး ေျပလည္မယ္။ သူတို႔အတြက္ ဖန္တီးေပးတဲ႔ အခြင္႔အေရးတစ္ခုကို သူတို႔က တကယ္အက်ိဳးရွိရွိအသံုးခ်မယ္ဆိုရင္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္လဲ အက်ိဳးရွိႏိုင္တာေပါ႔။"

ေခါင္းေဆာင္ႀကီးကလဲ ဟိန္းေဟာက္တဲ႔ ေလသံနဲ႔ " ဒီလိုေတြလုပ္မယ္ဆိုရင္ ပိုက္ဆံေတြ အမ်ားႀကီး ကုန္က်မယ္ဆိုတာ နားမလည္ဘူးလားကြ" လို႔လဲေျပာေရာ စစ္သားေလးက " ဒါဟာကၽြန္ေတာ္တို႔ လိုအပ္တဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈအတြက္ ေပးဆပ္ရမယ္႔ တန္ဖိုးပဲေလ။ ေလာကမွာ ဘယ္အရာကိုမွ အလကားမရပါဘူး။ တကယ္လို႔ ပိုက္ဆံေတြ အမ်ားႀကီးနဲ႔ ကမၻာႀကီးရဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို လွဲလွယ္လိုက္ႏိုင္တယ္ဆိုရင္ပဲ လူသားအားလံုး လူေနမႈဘ၀သာယာဖို႔ အတြက္ျဖစ္လို႔ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ တန္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကေလးေတြအတြက္ သာယာလွပတဲ႔ေနရာေလးတစ္ခုကို ဖန္ဆင္းေပးႏိုင္ဖို႔အတြက္ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈဆိုတဲ႔ ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ တိုက္ပြဲ၀င္ဖို႔ မလုပ္ႏိုင္သလို၊ လုပ္ဖို႔လဲ စိတ္ကူးမရွိပါဘူး။ လူသားတစ္ေယာက္ရဲ႔ အသက္တစ္ေခ်ာင္းအတြက္ ေငြတန္ဖိုးဘယ္ေလာက္ရွိလဲ? လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဂုဏ္သိကၡာကေရာ ပိုက္ဆံန႔ဲ တန္ဖိုးျဖတ္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္တန္ပါသလဲ? ကမၻာႀကီးကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ႔စိတ္၊ ၿငိမ္ခ်မ္းေစခ်င္တဲ႔စိတ္ကေရာ ဘယ္ေလာက္တန္ဖိုးရွိပါသလဲ?ဆိုတာ ေခါင္းေဆာင္ႀကီးကေန ေျပာျပေပးေစခ်င္ပါတယ္။" ေခါင္းေဆာင္ႀကီးမွာ ေျဖစရာစကားမရွိပါဘူး။ သူတစ္ေယာက္သာ အလုပ္ေတြသိပ္ရွဳပ္ေနတယ္ဆိုတဲ႔ ပံုနဲ႔ " အခ်ိန္မရွိဘူးကြာ။ ငါ႔မွာ စစ္ပြဲေတြကို ဆင္ႏႊဲဖို႔ ျပင္ဆင္ရမယ္" လို႔ေျဖတယ္။ စစ္သားေလးက ရံုးခန္းထဲကေန ထထြက္လာတယ္။ ၿပီးေတာ႔ ကၽြန္မတို႔ကိုစကားေတြ လွမ္းေျပာေနတယ္။ သူေျပာခ်င္တာက " ကၽြန္ေတာ္႔အသက္နဲ႔ အေလာင္းအစားလုပ္ခဲ႔တဲ႔ ဒီစကား၀ိုင္းဟာ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔တကြ ကၽြန္ေတာ႔မိသားစု၊ ၿပီးေတာ႔ ကမၻာအ၀ွမ္းရွိ လူသားအားလံုးအတြက္ စြန္႔စားခဲ႔တာပါပဲ။ တကယ္လို႔မ်ား ခင္ဗ်ားတို႔ အားလံုး ကၽြန္ေတာ္နဲ႔အတူ ပါ၀င္ကူညီမယ္ဆိုရင္ ကမၻာႀကီးအတြက္ လိုအပ္ေနတဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို အတူတကြ ေဆာင္က်ဥ္းေပးႏိုင္မွာ မုခ်ပဲဗ်ာ"

ေခးေရာ႔စ္

တမ္းခ်င္း

ႏူးည႔ံတဲ႔ အခ်စ္တစ္ခုက
ေပါက္ဖြားလာတဲ႔ အလြမ္း။
အခ်စ္တစ္ခုသာ ကုန္ဆံုးသြားမယ္
အလြမ္းဆိုတာ မရပ္တန္႔သြားဘူး။
အခ်စ္တစ္ခု အသက္၀င္လာရင္
တိတ္ဆိတ္စြာ ကပ္ပါလာတဲ႔
အလြမ္း...............ရုတ္တရက္ သိခြင္႔ရတာက
ငါ..............................................
အလြမ္းေတြနဲ႔ မယဥ္ပါးေသးပါလား။
စကၠန္႔တိုင္း၊ မိနစ္တိုင္းက
ရင္ခုန္သံစည္းခ်က္နဲ႔ အညီ
အလြမ္းေတးေတြမ်ား ဆိုညည္းေနတာလား။

ရင္ကြဲ လုမတတ္ ေအာ္ေခၚေနလဲ
လြမ္းလိုက္တာဆိုတဲ႔
ခံစားခ်က္ေလး
စကားလံုး အသြင္ မကူးေျပာင္းႏိုင္ခဲ႔ဘူး။

လြမ္းလို႔ ကဗ်ာေရးတယ္လို႔ေျပာရေအာင္
ကဗ်ာေရးတိုင္း မလြမ္းတတ္ၾကပါဘူး။
ရင္နဲ႔အမွ် ခံစားခ်က္ေတြ
တြန္းတိုက္လာတဲ႔အခါ
အလြမ္းဒဏ္နဲ႔
ရင္ဘတ္ထဲမွာ
အလြမ္းေတြ ပဋိပကၡျဖစ္ေနၾကတယ္။


မ်က္၀န္းတစ္စံု
တိုးတိတ္စြာ ေငးေမာလို႔
မ်က္၀န္းတစ္စံု
ေမွ်ာ္လင္႔ျခင္းအေရာင္ယွက္သန္းလို႔
ႏွလံုးသားမွ အလြမ္းတြန္းအားနဲ႔
မ်က္၀န္းမွ ပုလဲခေနၿပီ သခင္။

ေခးေရာ႔စ္

ဖတ္မိတာေလးေတြ

အခုရက္ပိုင္း အလုပ္ရွဳပ္ေနတာနဲ႔ ပို႔စ္ အသစ္ မတင္ျဖစ္ေတာ႔ လာလာၿပီး စာဖတ္တဲ႔လူေတြကို အားနာမိပါတယ္။ မေန႔ညက စာအုပ္တစ္အုပ္ဖတ္လိုက္ရင္း စာအုပ္ထဲမွာပါတဲ႔ ေတြးစရာ၊ ျပံဳးစရာေလးေတြကို ခဏေလာက္ ဖတ္ၾကည္႔လိုက္ရေအာင္ေနာ႔။ ဒီလို................
  • "ဘ၀ကို မေက်နပ္တဲ႔လူေတြ ကံကို ပံုခ်တယ္။ ကံကို မေက်နပ္တဲ႔လူေတြ ဘ၀ကို ပံုခ်တယ္။"
  • "ကိုယ္႔ေနရာမွာ ကိုယ္ေနခ်င္တဲ႔ လူထက္ သူမ်ားေနရာမွာ ေနခ်င္တဲ႔လူ အျမဲတမ္း ပိုမ်ားတယ္။"
  • "လုပ္မိတဲ႔ အမွားေတြရဲ႕ အေရအတြက္က အရည္အေသြး အျဖစ္ကို ေျပာင္းလာရင္ အဲ႔ဒါ ဘ၀အေတြ႕အၾကံဳပဲ။ "
  • "အခ်စ္ဟာ တယ္လီစကုပ္နဲ႔ ၾကည္႔တယ္။ မနာလိုစိတ္က မိုက္ကရိုစကုပ္နဲ႔ ၾကည္႔တယ္။"
  • "ၾကင္နာမႈ ဆိုတာ နားထိုင္းသူ ၾကားရၿပီး မ်က္စိကန္းသူ ျမင္ႏိုင္တဲ႔ အရာ။"
  • "ကိုယ္မွားတဲ႔အခါ မွားေၾကာင္း ၀န္ခံရင္ အဲ႔ဒီလူဟာ ပညာရွိ...အဲ....မွန္ေနေပမယ္႔ မွားေၾကာင္း၀န္ခံေနရင္ေတာ႔ အဲ႔ဒီလူဟာ မိန္းမရွိတဲ႔ လူျဖစ္ရမယ္။ :)"
  • "အထက္လူႀကီးကို သူနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ခင္ဗ်ား စိတ္ထဲရွိတာ မွန္သမွ် ေျပာရဲတယ္ဆိုရင္ အလုပ္သစ္တစ္ခုကို ခင္ဗ်ားရွာေတြ႕ထားလို႔ပဲျဖစ္ရမယ္"( ေခးေရာ႔စ္ေတာ႔ ရွာမေတြ႔ပဲ ေျပာေနတယ္။ အလုပ္ျပဳတ္မယ္႔ကိန္းျမင္ရင္ အလုပ္သစ္ေလးမ်ား မစၾကပါဦးေနာ႔။ :) )
  • "ေသတဲ႔ အထိခ်စ္မယ္လုိ႔ ကတိေပးထားရင္ ေစာမေသသင္႔ပါဘူး။"
  • "အားလံုးကို နားလည္သြားတဲ႔လူ ဘာကိုမွ မယံုေတာ႔ဘူး။"
  • "ခ်ီးမြမ္းတာခံရေတာ႔ ေနမထိထိုင္မသာျဖစ္ရတယ္။ ခ်ီးမြမ္းတာနဲ႔ ညီေအာင္ ေနရတာကိုး။"
  • "ေရးသလိုေန၊ ေနသလိုေရး။"
  • "ရွိရွိသမွ် အခြင္႔အေရးေတြထဲမွာ မွားခြင္႔ဟာ လက္လွမ္းအမွီဆံုးပဲ။"
  • "လူရွိတယ္။ ျပသနာရွိတယ္။ လူမရွိဘူးေနာ္။ ျပသနာ မရွိေတာ႔ဘူး။"
  • "ေငြရွိရင္ ဘာမဆို လုပ္လို႔ရတယ္လို႔ ယူဆတဲ႔လူေတြ ေငြအတြက္ဆိုရင္ ဘာမဆိုလုပ္ဖို႔ ၀န္မေလးတဲ႔သူ ျဖစ္ေနတယ္။"
  • "ခ်စ္မိၿပီဆိုရင္ ဘာကိုမွ မစဥ္းစားေတာ႔ဘူး။ စဥ္းစားလာၿပီဆိုရင္ မခ်စ္ေတာ႔ဘူး။"
ဘေလာ႔ေရးမိၿပီဆိုရင္ ဘာကုိမွ မသိေတာ႔ဘူး။ ဘေလာ႔လဲအေရးရပ္ေရာ အလုပ္ေတြက ေဘးမွာတန္းစီေနေရာ။ ကဲကဲ အလုပ္ဆက္လုပ္လိုက္ဦးမယ္။ အလုပ္မလုပ္ဘူးဆိုရင္ ေနာက္ဆံုးရလာဒ္က အလုပ္မၿပီးဘူးေပါ႔ေနာ္။ ဘေလာ႔မေရးရ၊ မဖတ္ရဘူးဆို စိတ္ထဲမွာေနလို႔မေကာင္းဘူး။ အဟတ္။ ေရာဂါကေတာ႔ ေတာ္ေတာ္ရင္႔ေနၿပီေနာ္။ ကုစရာေဆးလဲရွိတယ္။ နည္းလမ္းလဲရွိပါတယ္။ ကိုးနတ္ရွင္ေကာင္းေနသေရြ႕ေပါ႔။ အေဟးေဟး ( ကိုရင္ညိမ္း ရယ္သံကို ခဏယူသံုးျခင္းျဖစ္သည္။ ) :P

ေခးေရာ႔စ္

ပိုင္လိုက္တဲ႔ အၾကံ

ဟုတ္ကဲ႔ အခုတစ္ေလာ ေခးေရာ႔စ္ တစ္ေယာက္ အေျပာင္းအလဲမ်ိဳးစံုၾကားမွာ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အေၾကာင္းေတြေၾကာင္႔ အလုပ္မထြက္ျဖစ္ေသးပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ခါလဲ ေခးေရာ႔စ္ေတြးမိတယ္ ေပ်ာ႔ညံ႔တဲ႔ သူတစ္ေယာက္မ်ား ျဖစ္ေနသလားလို႔။ ေသခ်ာတာတစ္ခုကေတာ႔ အေျဖတစ္ခု ကိုယ္႔ဟာကို ေကာက္ခ်က္ဆြဲလိုက္တယ္ " I am fighting a losing battle cos i care too much for others " ဒါက လတ္တစ္ေလာ အေျခအေနေပၚမွာ ေခးေရာ႔စ္ ေကာက္ခ်က္ဆြဲခ်လိုက္တဲ႔ ကိုယ္ပုိင္ခံစားခ်က္သက္သက္ပါ။ အလုပ္ကမထြက္ျဖစ္ေသးဘူးေပါ႔။ အင္တာနက္ဆက္ရေနဦးမယ္။ ဘေလာ႔လဲေရးလို႔ အဆင္ေျပေနမယ္။ အပ်င္းထူ၊ စိတ္ေတြရွဳပ္ၿပီး အလုပ္ရွဳပ္တာလဲပါတယ္ စာမေရးျဖစ္ဘူး။ အဲ႔ဒါကို ကိုရန္ေအာင္ ႀကီးက ဘယ္လိုသိသြားလဲမသိဘူး။ ဟဲလုိ ေခးေရာ႔စ္. ေဘးေမာ႔လုိ႔ ေငးေနသလား. ေဆြးေနသလား. ပုိ႔စ္လည္း မေရးပါလား. နက္ျဖန္ထပ္လာမယ္. ဟာဒုကၡပါပဲ။ နက္ျဖန္ထပ္လာလို႔ ပိုစ္႔အသစ္ မတင္ႏိုင္ရင္ ဆိုၿပီး ကြန္ပ်ဴတာ ကီးဘုတ္ကို နင္းပိတ္ကန္ တြယ္ေတာ႔တာပဲ။ လက္နဲ႔ေျပာတာ။ ဆီပံုးကေနလာလည္တဲ႔ လူေတြကလဲ သတိရတယ္တဲ႔။ ကြန္မန္႔လဲ ၀င္ေပးၾက။ စိတ္မေကာင္းဘူးဆိုေတာ႔။ နဂိုကမွ ေပ်ာ႔ခ်င္ေနတဲ႔ စိတ္ အခုေတာ႔ လံုး၀ကို ေခြက်သြားၿပီ။ ကဲကဲ ေလေၾကာမရွည္ေတာ႔ဘူး။ ဒီေန႔ ေဖာေ၀ါ႔ဒ္ ေမးကေန ရလာတဲ႔ စာေလးတစ္ပုဒ္ကို ျပန္တင္ေပးလိုက္မယ္။ ဖတ္ၾကည္႔ မိုက္တယ္ဗ်...............

တစ္ခါက ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္က ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ ခ်စ္ကၽြမ္း၀င္မိပါတယ္။ ခက္တာက ေကာင္မေလး အေဖက လူႀကီးတို႔သဘာ၀ လံုး၀ကို သေဘာမတူဘူးေပါ႔။ ဒါနဲ႔ ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးဆီကို စာတစ္ေစာင္ပို႔လိုက္တယ္။ ေကာင္မေလး အေဖကေနတစ္ဆင္႔ေပါ႔။ ဘယ္လိုစာမ်ိဳး ပို႔လိုက္တယ္ ဆိုတာ သိခ်င္ပါသလား။ ဟုတ္ကဲ႔ ေအာက္က စာေလးဖတ္ၾကည္႔လိုက္ေနာ္။

"The great love that I have for you
is gone, and I find my dislike for you
grows every day. When I see you,
I do not even like your face,
the one thing that I want to do is to
look at other girls. I never wanted to
marry you. Our last, conversation
was very boring and has not
made me look forward to seeing you again.
You think only of yourself.
If we were married, I know that I would find
life very difficult, and I would have no
pleasure in living with you. I have a heart
to give, but it is not sth that
I want to give to you. No one is more
foolish and selfish than you, and you are not
able to care for me and help me.
I sincerely want you to understand that
I speak the truth. You will do me a favor
if you think this is the end. Do not try
to answer this. Your letters are full of
things that do not interest me. You have no
true love for me. Good-bye! Believe me,
I do not care for you. Please do not think that
I am still your boyfriend.
"

စာလဲဖတ္ၿပီးေရာ အေဖက သမီးကို ေပးလိုက္တယ္။ ေကာင္မေလးက တအားေပ်ာ္သြားေလရဲ႕။ ဘာျဖစ္လို႔ပါလိမ္႔လို႔ စဥ္းစားေနၿပီဟုတ္။ အခုဒီစာကို ဖတ္ၿပီးတဲ႔ လူေတြထင္ေနတာက ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးအေပၚရက္စက္သြားၿပီေပါ႔။ အဲ႔လို ထင္ရင္ လြဲပါတယ္။ တက္တက္စင္ေအာင္လြဲပါတယ္။ ဘာလို႔လဲသိလား။ ေကာင္ေလးက ဥာဏ္တအားေကာင္းပ။ အခု အေပၚကစာကို ေသခ်ာျပန္ဖတ္ၾကည္႔ေနာ္။ ဒီတစ္ႀကိမ္ဖတ္တဲ႔အခါက်ရင္ ပထမဆံုးတစ္ေၾကာင္းက စဖတ္။ ၿပီးရင္ တစ္ေၾကာင္းစီေက်ာ္ဖတ္ၾကည္႔။ ေကာင္မေလး ဘာလို႔ေပ်ာ္သြားလဲ သိလာလိမ္႔မယ္။ :P :P

ကဲကဲ အိမ္က သေဘာမတူလို႔ စာေတြေပးမယ္ဆိုရင္ ေကာင္ေလးလို ဥာဏ္ကိုလႊာသံုးၿပီး မိဘေတြကို မ်က္လွည္႔ျပလိုက္ရေအာင္။ ေအာင္မေလးေနာ္။ အေဖမ်ား ဒီစာကို ျမင္ရင္ သမီးမုိက္ နင္ေတာ႔လား။ ဒီလိုဥာဏ္နီ၊ ဥာဏ္နက္၊ ဥာဏ္၀ါ၊ ဥာဏ္စိမ္းေတြ အကုန္ထြက္တယ္ဆိုၿပီး ႀကိမ္းေမာင္းေနမွာ ျမင္ေယာင္ေသး။ တိတ္တိတ္ေနေနာ္။ ေခးေရာ႔စ္က အခ်စ္ကဗ်ာေတြ။ အလြမ္းစာေတြ ခံစားၿပီးသာ ေရးေနတာ။ ေဖေဖက သိေသး၀ူး။ တိုင္ေျပာနဲ႔ေနာ္။ ေက်းဇူးဆပ္မယ္။ အဟတ္

ေခးေရာ႔စ္

.............................................

အခ်စ္အေၾကာင္းနဲ႔ ပါတ္သက္လို႔ ကၽြန္မကို တက္ထားခဲ႔ဖူးတယ္။ လြန္ခဲ႔တဲ႔ တစ္ႏွစ္ကေပါ႔။ အခုတစ္ခါ ကၽြန္မရဲ႕ ဖိုးဖိုး နဲ႔ အစ္မ ခြန္ျမလႈိင္ က ေခးေရာ႔စ္ရဲ႕ အခ်စ္ကို နားလည္ခံစားပံုကို ထပ္မံတက္လာျပန္ပါတယ္။ အရင္တစ္ခါ ေရးခဲ႔ဖူးတဲ႔ ကၽြန္မ ခံစားမိတဲ႔ အခ်စ္အေၾကာင္းနဲ႔ အခုခိ်န္ထိ ကၽြန္မကို ခံစားမႈေတြ ေမြးဖြားေပးတဲ႔ သူ႔ နဲ႔ ပါတ္သက္ၿပီး ေရးဖြဲ႔ထားတဲ႔ အခ်စ္ကဗ်ာမ်ားကို တင္ေပးလုိက္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ ကဗ်ာေတြကို ကၽြန္မ အဂၤလိပ္လို ေရးဖြဲ႔ထားတာ ျဖစ္လို႔ အဆင္မေျပမႈမ်ား ရွိခဲ႔ရင္ ခြင္႔လြတ္ေပးပါလို႔ အရင္ေတာင္းပန္အပ္ပါသည္။

Love

Love is the mystery of Beauty,
In reality, it can sometimes leave the History of your own story.

Love is so-called a worthy Splendor,
On the other hand forces us to be a Wrong doer.

When you Miss someone as usual,
Remember that Absence makes the heart grows fonder.

Love can only be Interpreted,
When you experience with your Spirit.

If Love controls over your Head,
You'll go Crazy and Mad.

Love between parents, teachers and friends are Pure
Because their Love can cure and care your Pain and Tears.

Be Alert when you are in Love,
There are times you can only meet it Half.

Channel your Jealousy in proper way,
Love will stay with you Everyday.

ဒီအေပၚက ကဗ်ာေလးကေတာ႔ ကၽြန္မရဲ႕ ခ်စ္သူကို စတင္မေတြ႔ရွိခင္တုန္းက ကၽြန္မသိရွိနားလည္ထားတယ္ဆိုတဲ႔ အခ်စ္ေပါ႔...တကယ္တမ္း သူ႔ကို စတင္ေတြ႔ရွိသြားခ်ိန္မွာ ကၽြန္မ ဒီကဗ်ာေလးကို ေရးမိတယ္။
Perfection

My heart leaps up,
When you say I'm your Miss Right;

My smile comes alive,
When I hear your sweet voice;

My life is perfect,
When I see your love is endless;

The future is not blurred,
When we love each other for sure.

လူတစ္ေယာက္ဟာ ခ်စ္တတ္လာတာနဲ႔ အမွ် အလြမ္းဆိုတာ ကိုေရွာင္လႊဲလို႔ မရဘူးဆိုတာ သိလာတယ္။ ေရွာင္လႊဲလို႔မရတဲ႔ အလြမ္းကို တည္႔တည္႔၀င္တိုးရင္းနဲ႔ပဲ ကၽြန္မရင္ဘတ္ထဲက ကဗ်ာ တစ္ပုဒ္ ထြက္က်လာျပန္တယ္။ အလြမ္းဗိုင္းရပ္စ္တဲ႔..............

လြမ္းတယ္ဆိုတာ
ငါ...................
ဘာမွန္းမသိခဲ႔ဘူး။
တကယ္ေတာ႔
အလြမ္းဆိုတာ
ခံစားရခက္တဲ႔ ေ၀ဒနာဆိုးႀကီးမွန္း
ငါသိတဲ႔ အခ်ိန္က်ေတာ႔
ကုရာနတၱိ ေဆးမရွိပဲ
ငါ႔ ဘယ္ဘက္ရင္အံုႀကီးတစ္ခုလံုး
ဒဏ္ရာဒဏ္ခ်က္
ဗလပြနဲ႔
အလြမ္းရဲ႔ ႏွိပ္စက္မႈဒဏ္ကို
မဟားဒရား
ပိုးစိုးပက္စက္
တစ္ဆစ္ဆစ္နဲ႔ကို
ခံေနရၿပီပဲ။

လြမ္းတယ္
အခ်ိန္တိုင္းလြမ္းတယ္
ဘာပဲလုပ္လုပ္လြမ္းတယ္
ငါ႔ရဲ႔ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို
အလြမ္းဆိုတဲ႔
ဗိုင္းရပ္စ္ တစ္ေကာင္က
ဖ်က္ဆီး သိမ္းပိုက္ဖို႔
ၾကံစည္ေနၿပီ။

ႏွလံုးသားကို
Format ခ်လို႔
Anti virus ေကာက္တင္လိုက္တယ္
System က Alert လာျပေနတယ္
ႏွလံုးသားတစ္ခုလံုး
အဖတ္ဆည္မရေအာင္
ဗိုင္းရပ္စ္ကိုက္ခံေနရၿပီတဲ႔……..

........ဒီလိုနဲ႔ပဲ ေခးေရာ႔စ္ တစ္ေယာက္ အခ်စ္နဲ႔ သူ႔ ကို တစ္သားတည္း ရွာေဖြေတြ႔ရွိသြားတဲ႔အခါမွာ...........


When I know your love

I feel as if we've come to possess a little part of each other,
Though we are far from one another.

Whenever I'm caught on the horns of dilemma,
You help me out and lead me with your kind behavior.

At times, I feel blue, sad, hopeless and helpless,
And I can always withstand cos of your love and kindness.

တစ္ခါတစ္ရံမွာ အခ်စ္ကိုကိုးကြယ္တယ္လို႔ပဲေျပာေျပာ အခ်စ္ဟာ အဓိက မဟုတ္ဘူးလို႔ပဲေျပာေျပာ၊ ကၽြန္မအတြက္ေတာ႔ အခ်စ္ဟာ................................................................

အခ်စ္ဆိုတဲ႔
အဓိပၸါယ္
မင္း နဲ႔ေတြ႔မွ
ငါ နက္နဲစြာသိလာတယ္....

အခ်စ္ေၾကာင္႔
ငါ႔ဘ၀ဟာ
ေနထိလို႔လန္းတဲ႔
ပန္းတစ္ပြင္႔လိုပဲ
လွပလာတယ္.....

အခ်စ္က သင္ေပးတဲ႔
သင္ခန္းစာေတြ
ငါခ်ိဳၿမိန္စြာ သင္ယူရင္း
အခ်စ္ရဲ႔
ဟိုးအေ၀းတစ္ေနရာက
အလြမ္းကိုလဲ
သိမ္ငယ္စြာ
ေၾကာက္ရြ႔ံေနတယ္.....

တစ္ခါတစ္ေလေတာ႔လဲ
အရာအားလံုးကိုေက်ာခိုင္းလို႔
မင္းလက္ေလးကိုဆြဲ
အေ၀းကိုသြားၿပီး
ဘယ္အရာမွမပါ
အခ်စ္တစ္ခုနဲ႔သာ
ဘ၀ကိုျဖတ္သန္းဖို႔
စိတ္အားထက္သန္ေနမိျပန္ေရာ...

အခ်စ္သာပါတဲ႔
အခ်စ္သီးသန္နဲ႔
ငါရူးမိုက္စြာ
ႏူးည႔ံစြာ
ရင္ခုန္စြာ
ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔
အရာရာကိုအာခံမိေနတတ္ၿပီေကာ။

အရာရာကို အာခံလို႔ ေခးေရာ႔စ္တစ္ေယာက္ သိပ္ခ်စ္တာ အျပစ္လားဆိုၿပီး ကဗ်ာေတြလဲ ေရးေနတတ္ျပန္ေရာ။
အခုေလာက္ဆို ေခးေရာ႔စ္ရဲ႕ အခ်စ္ကိုအဓိပၸါယ္ဖြင္႔ဆိုခ်က္ နဲ႔ ေခးေရာ႔စ္ရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြကို သိေနေလာက္ၿပီလို႔ ထင္ပါတယ္။ ေရးၿပီးသား ကဗ်ာေတြ ျပန္တင္တယ္ဆိုေပမယ္႔ ဒီကဗ်ာတစ္ပုဒ္စီတုိင္းဟာ ကၽြန္မရဲ႕ ခံစားခ်က္ ၀ိညာဥ္ေတြ ကြန္႔ျမဴးေနတယ္ဆိုတာ နားလည္ေပးႏိုင္မယ္ထင္ပါတယ္။ ေအာ္ တစ္ဆက္တည္း ဆက္ေျပာရဦးမယ္။ အခုတစ္ေလာ ကၽြန္မ ရဲ႕ လက္ရွိလုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ကေန ထြက္ဖို႔ အထိရည္စူးထားၿပီးျဖစ္တဲ႔အတြက္ ေနာက္ေနာင္ ပို႔စ္အတင္က်ဲခဲ႔တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကၽြန္မေလးစားရတဲ႔ ဘေလာ႔ဂါ အစ္ကို၊ အစ္မေတြရဲ႕စာေတြကို မဖတ္ႏိုင္ေတာ႔ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေခးေရာ႔စ္ဆိုတာ မသိလိုက္ မသိဘာသာေလး ေပ်ာက္ကြယ္သြားခဲ႔ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္။ ကၽြန္မရင္ထဲမွာေတာ႔ ကၽြန္မခ်စ္တဲ႔ ဘေလာ႔ေလးနားမွာ လူကိုယ္တိုင္ မေရာက္ႏိုင္ေတာင္ စိတ္ကေတာ႔ အျမဲေရာက္ေနမွာပါ။ လူဆိုတာမေကာင္းဘူးေနာ္။ အခုလိုမ်ိဳးေတြးေရးၿပီး ႏႈတ္ဆက္ရမယ္ဆိုျပန္ေတာ႔လည္း ရင္ထဲမွာ မေကာင္းဘူး။ ၀မ္းနည္းတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ။ အေျခအေနေတြအရ ေတြ႔ဆံုၾကတယ္။ အေျခအေနမေပးလို႔ ခြဲခြာသြားရမယ္ဆိုရင္လည္း အမွတ္ရစရာေလးေတြကေတာ႔ အျမဲ ရင္ဘတ္ထဲမွာရွိေနမွာပါ။

ေခးေရာ႔စ္

အဂၤလိပ္စာ ေလ႔လာလိုသူမ်ားအတြက္

"ဘ၀ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ အဂၤလိပ္စာ သင္ယူၾကပါစို႔" ဆိုတဲ႔ အဖြင္႔စာသားေလး ဘေလာ႔ဂါ ကိုရန္ေအာင္္ တည္ေထာင္ထားေပးတဲ႔ အဂၤလိပ္ ဘေလာ႔ေလး တစ္ခုရွိပါတယ္။ အခုဆိုရင္ အဲ႔ဒီဘေလာ႔ေလးဟာ တစ္ျခားေသာ ဘေလာ႔ဂါ အစ္ကို၊ အစ္မေတြရဲ႕ ပ႕ံပိုးကူညီမႈနဲ႔ ရပ္တည္လာတာ တစ္ႏွစ္နီးပါးရွိခဲ႔ပါၿပီ။ ပါ၀င္ေရးသားတဲ႔သူ အမ်ားစုကေတာ႔ ကိုယ္တတ္ထားသမွ်၊ ကုိယ္သိသမွ်ကို ေ၀မွ်ထားၾကပါတယ္။ ဘယ္သူမဆို အဂၤလိပ္စာကို အစကေနေလ႔လာေနတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေနာက္ ေ၀ါဟာရ အသစ္အဆန္းေလးေတြကို ခံုမင္လု႔ိပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ဘန္းစကားေတြကို စိတ္၀င္စားလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ အဲ႔ဘေလာ႔ေလးမွာ သြားေရာက္ဖတ္ရွဳႏိုင္ပါတယ္။ စကားပံုေလးေတြကို ေဘးမွာထည္႔သြင္းထားေပးတယ္။ ေန႔စဥ္ေပါ႔။ စာအသစ္မဖတ္ျဖစ္ေတာင္ စကားပံုေလးတစ္ခုခုကို ဖတ္မိတယ္ဆိုရင္ပဲ စာဖတ္သူအတြက္ အနည္းအက်ဥ္း အသံုတည္႔မယ္လို႔ ကၽြန္မ ထင္ပါတယ္။ ပါ၀င္ေရးသားသူအားလံုးရဲ႕ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ႔ ကိုယ္သိကိုယ္တတ္တာကို ထုတ္ျပေမာ္ၾကြားျခင္း ဆိုတဲ႔စိတ္နဲ႔ မဟုတ္ဘဲ တတ္ႏိုင္သေလာက္ လက္လွမ္းမွီရာ ျပန္လည္ ေ၀မွ်ေပးေနျခင္းပါ။ အခ်ိန္လဲရွိတယ္၊ ကိုယ္တတ္ထားသေလာက္ကိုလဲ လူမ်ားကို ေျပာျပခ်င္တယ္ဆိုရင္ အီးေမးကေနတစ္ဆင္႔ ကိုရန္ေအာင္ဆီမွာ contributor ယူလို႔ရပါတယ္။ အားလံုးရဲ႕ အက်ိဳးတစ္ခုအတြက္ ကၽြန္မတို႔ အားလံုး ျဖစ္ႏိုင္တဲ႔ တစ္ေဒါင္႔ကေန ပါ၀င္ကူညီရင္း အဂၤလိပ္စာ ဘေလာ႔ေလးကို အသက္သြင္းလိုက္ရေအာင္။

စိတ္၀င္စားသူအားလံုး ဒီ လင္႔ေလးကို ႏွိပ္ၿပီး သြားေရာက္ဖတ္ရွဳ၊ ေ၀ဖန္ အၾကံျပဳႏိုင္ပါတယ္။
ေခးေရာ႔စ္

ဘာရယ္မဟုတ္............

ရန္ေဆာင္ေနတဲ႔ စစ္ပြဲေတြ၊ ဆင္းရဲငတ္မြတ္မႈေတြ၊ ကမၻာႀကီးပူေႏြးလာမႈ နဲ႔ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာရာဇ၀တ္မႈေတြ ပတ္လည္၀ိုင္းေနတဲ႔ 21ရာစုရဲ႔ အဖြင္႔စာမ်က္ႏွာက အစျပဳလို႔ ယခုခ်ိန္ထိ ကမၻာတစ္၀ွမ္း မၿငိမ္မသက္ျဖစ္မႈေတြကို ေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔ေသာ လူမ်ားဖ်ားနာလို႔….တစ္ခ်ိဳ႔ေတြ ေသဆံုးလို႔……..တစ္ခ်ိဳ႔ကြာရွင္းျပတ္စဲၾကလို႔…..တစ္ခ်ိဳ႔တစ္ခ်ိဳ႔ေတြ ေရာဂါဆိုးရဲ႔ ႏွိပ္စက္မႈနဲ႔ မနက္ျဖန္ေသမလား သဘက္ခါေသမလားဆိုတဲ႔ အေတြးနဲ႔ သိမ္ငယ္ေနရတယ္။ ဆႏၵေတြ ဆြဲေခၚရာေနာက္ တစ္ေကာက္ေကာက္လိုက္ပါလို႔ တကယ္လို႔မ်ား ငါသာ ဒီထက္ဒီပိုခ်မ္းသာခဲ႔ရင္…..တကယ္လို႔မ်ား……ငါသာ အတိုင္းထက္အလြန္ ေက်ာ္ၾကားမႈတစ္ခုကိုပိုင္ဆိုင္ခဲ႔ရင္….တကယ္လို႔မ်ား ငါသာ လက္ရွိပိုင္ဆိုင္ေနတဲ႔ အသက္အရြယ္ထက္ပိုငယ္သြားရင္ (သို႔) ပိုသာႀကီးခြင္႔ရခဲ႔ရင္….တကယ္လို႔မ်ား ဘ၀အာမခံခ်က္ပိုေပးႏိုင္တဲ႔ အလုပ္ေကာင္းတစ္ခုကို ဖက္တြယ္ႏိုင္ခဲ႔ရင္…..တကယ္လို႔မ်ား ငါဟာ မတူညီတဲ႔ ေနရာတစ္ခုမွာ မတူညီတဲ႔ ခံစားမႈအသစ္အဆန္းကို ေတြ႔ၾကံဳႏိုင္ခဲ႔ရင္…..ဒီလိုနဲ႔ပဲ ေဘးနားမွာ မ်က္ႏွာငယ္ေလးနဲ႔ ရပ္ေနရွာတဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို ျမင္ေအာင္မၾကည္႔လိုက္ႏိုင္ေတာ႔ဘူး။ တကယ္လို႔ အျငင္းပြားေနၾကၿပီ… တစ္ေယာက္ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္၊ ေျပာျပခ်က္ကို ေနာက္တစ္ေယာက္က ဘယ္လိုမွ လက္မခံႏိုင္ေအာင္ ျဖစ္ေနၿပီ။ ႏွစ္ေယာက္ၾကားထဲမွာ ညွိႏိႈင္းမရတဲ႔ ျပသနာ ေတြျဖစ္ေနၿပီဆိုရင္ ေသြးပူေနတုန္း ခဏမွာ ဆက္ၿပီးေတာ႔ ေျဖရွင္းဖို႔ မႀကိဳးစားပါနဲ႔။ ျပသနာ ေသးေသးေလးကေန အႀကီးႀကီးထိ ေနာက္ဆံုး တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ခ်စ္ေနရက္နဲ႔ မုန္းသြားသည္အထိေတာင္ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ ေသြးပူေနတုန္း ေဒါသေတြ သိပ္ႀကီးေနတုန္း မဆံုးျဖတ္လိုက္ပါနဲ႔။ အမွားေတြ႔ႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ေတြ႔ေနာ္ကိုယ္ေတြ႕.........။ တကယ္လို႔မ်ား တစ္ဘက္ကလူကသာ ကိုယ္႔ကို ခြင္႔မလြတ္ႏိုင္ဘူး။ ကိုယ္ကလဲေတာင္းပန္ဖို႔ စိတ္ကူးမရွိဘူးဆိုရင္ ဆက္ဆံေရးတစ္ခုရဲ႔ ေန၀င္ခ်ိန္ကိုေရာက္လာၿပီေလ။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျပသနာေတြခဏေမ႔လိုက္ၿပီး တစ္ညေလာက္အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ အိပ္ၾကည္႔လိုက္ပါတဲ႔။ ေနာက္ေန႔သစ္တစ္ခုမွာ ႏိုးထလာတဲ႔အခ်ိန္က်ေတာ႔ ဒီေန႔ျပသနာက မေန႔ကထင္သေလာက္ ကိုယ္႔အတြက္ မခက္ခဲေနေတာ႔ဘူး။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အေျဖတစ္ခုေတာ႔ ကိုယ္႔မွာရွိသြားၿပီေလ။ ဘယ္ရွဳေထာင္႔ကေန ဘယ္လိုရင္ဆိုင္မယ္။ မွားေနရင္ ေတာင္းပန္မယ္။ မေကာင္းေနတဲ႔ အက်င္႔ဆိုးတစ္ခုကို ျပင္ႏုိင္ေအာင္၊ ျပင္ဖုိ႔ႀကိဳးစားရင္း ေနာက္ေန႔ရက္ေတြအတြက္ ဆက္လက္ ခရီးထြက္ရဦးမွာပဲ။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔လူတစ္ခ်ိဳ႕ကို စာရင္းျပဳစုရင္း ဘ၀မွာ သူတို႔ဟာ ငါခ်စ္တဲ႔သူေတြပါလား။ ငါနဲ႔လူခ်င္းေ၀းေနရင္ေတာင္မွ ငါရဲ႕အနားမွာရွိေနေပးတဲ႔ အားေပးေဖာ္ေတြပါလားဆိုတဲ႔ အသိေလးရလာႏိုင္တယ္။ ဒါက စာရင္းျပဳစုမွရလာမယ္ဆိုလို႔ စာရင္းထဲမွာခ်ေရးရမယ္လို႔ ကၽြန္မေတာ႔ တစ္သမတ္မထင္မိဘူး။ တကယ္ေတာ႔ ႏွလံုးသားထက္မွာ ကမၺည္းထိုးထားၿပီးသားေလ။ ကိုယ္ခ်စ္ေနတဲ႔ ကိုယ္႔ပတ္၀န္းက်င္ကလူေတြ၊ ကိုယ္႔ကိုခ်စ္ေနတဲ႔လူေတြဆိုတာ ႏွလံုးသားက ခံစားၿပီး ေက်ာက္ထက္အကၡရာ တင္ထားၿပီးသားပါ။ အခုဆို ကၽြန္မဘ၀ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းေလးတစ္ခုနဲ႔ ဘေလာ႔ေလးက ကၽြန္မသံေယာဇဥ္ရွိေနတဲ႔ လူေတြ၊ ကၽြန္မကို ခ်စ္ခင္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကၽြန္မေရးတဲ႔စာေတြကို အားေပးလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကၽြန္မေလးစားတဲ႔ စာေရးဆရာေတြကို အားက်လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္..ကၽြန္မအတြက္ကေတာ႔ ကၽြန္မခ်စ္တဲ႔လူေတြနဲ႔ အသြားအလာလုပ္ခြင္႔ရတဲ႔ ေနရာေလးတစ္ခုေပါ႔။ ကၽြန္မရဲ႕အတူရွိေနတဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈတစ္ခုဆိုလဲ မမွားပါဘူး။ အခုဆို ဘေလာ႔ေရးလာတာ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္သြားၿပီ။ ဒီအေတာအတြင္းမွာ ကၽြန္မ ျဖတ္သန္းခဲ႔ရတဲ႔ ဘေလာ႔စာမ်က္ႏွာေတြရဲ႔ ေန႕တိုင္းမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြရွိသလို၊ စိတ္ညစ္ စိတ္ဆင္းရဲရတဲ႔ေန႔ေတြလဲ အမ်ားႀကီးပါ။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ စာေလးတစ္ေၾကာင္း ကြန္မန္႔ေလး တစ္ခုနဲ႔ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ မျမင္၊မေတြ႔ဘူးသည္႔တိုင္ စာဖတ္ရင္း ရင္းႏွီးလို႔ အားေပးမႈေတြလဲ အမ်ားႀကီးရခဲ႔တယ္။ ေႏြးေထြးမႈေတြနဲ႔ ေဖးမေပးခဲ႔ၾကတယ္။ ဒါေတြကလဲ ကၽြန္မအတြက္ေတာ႔ တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြေပါ႔။ တစ္ခါတစ္ခါ ဘ၀အေမာေတြ သိပ္ကိုမ်ားျပားလာတဲ႔ အခါမွာ အေကာင္းျမင္ၾကည္႔ပါဆိုတဲ႔ စကားလံုးကို မုန္းတီးလာတယ္။ ဒါေပမယ္႔လဲ အေကာင္းျမင္ႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားမိတဲ႔ စိတ္ကမွသာ လူကို လြတ္လပ္ေပါ႔ပါးေစတယ္။ ျဖစ္သမွ်ကို ခံစားေနရင္ ၾကာလာရင္ ခံရပါမ်ားတဲ႔ ရင္ဘတ္ႀကီးလဲ မြန္းက်ပ္လာတယ္။ အေျခအေန၊ အခ်ိန္အခါကို ၾကည္႔လို႔ ေလာကႀကီးနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားေနေနရတယ္။ အေျပာလြယ္ၿပီး ေလ႔က်င္႔ယူရခက္တဲ႔ တစ္ခ်ိဳ႕ခ်ိဳ႕ေသာ စကားလံုးေတြကို ေလ႔လာသင္ယူရင္း ေပ်ာ္သလိုေန၊ ေပ်ာ္ေအာင္ႀကိဳးစားရင္း ေခးေရာ႔စ္ တစ္ေယာက္ လူ႔ဘ၀ပင္လယ္ထဲမွာ ကူးခတ္ေနဆဲ........................

ေခးေရာ႔စ္

အက်ည္းတန္အခ်စ္

အခ်စ္....အခ်စ္....လူေတြ ပါးစပ္ဖ်ားက အခ်စ္တစ္ခုဟာ သူတို႔ခံစားခ်က္နဲ႔လိုက္ၿပီး ခံယူခ်က္ ေျပာင္းသြားတတ္တယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈတစ္ခု ေတြ႔ေနခ်ိန္မွာ အခ်စ္ဟာ နတ္ဘုရားမေလးေပါ႔။ တကယ္လို႔မ်ား အခ်စ္တစ္ခုကို အတၱနဲ႔လြန္ဆြဲလုိ႔ ခ်စ္မိၾကမယ္ဆိုရင္ အဲ႔ဒီအခ်စ္ဟာ အက်ည္းတန္ သြားႏိုင္တာေလးကို စိတ္ကူး ပံုေဖာ္ၾကည္႔တာပါ။

အခ်စ္ကိုလူေတြက အေရာင္ဆိုးၾကတယ္။
အဆိပ္သင္႔ေအာင္ ဖန္တီးၾကတယ္။
လူေတြႏွိပ္စက္မႈေအာက္မွာ အခ်စ္ဆိုတာ
ရက္စက္မႈအေပါင္း သရဖူေဆာင္းထားတဲ႔
"ရက္စက္သူႀကီး"ေပါ႔။

အဆိပ္ေငြ႔ေတြနဲ႔ အခ်စ္ပင္ကို
သြန္းေလာင္လို႔…..
မာနေတြနဲ႔ အခ်စ္ကို
ဖြဲ႔သီလို႔…..
ေသာကေတြနဲ႔ အခ်စ္ကို
မ်က္ကြယ္ျပဳလို႔….
အာဃာတေတြနဲ႔ အခ်စ္ကို
ရွင္သန္ဖို႔ အားယူေနၾကတယ္။

အခ်စ္ဟာ မီးလိုပူျပင္းတယ္လို႔ဆိုရင္
ဘာလို႔ မီးထဲဇြတ္တိုးေနတာလဲ?
ေအးျမတဲ႔ အခ်စ္တစ္ခုကိုပိုင္ဆိုင္ဖို႔
ကိုယ္တိုင္ကေရာ
ေအးခ်မ္းမႈကို ေပးႏိုင္ရဲ႔လား?
ေပးခ်င္တဲ႔ ဆႏၵတစ္စံုတစ္ရာေရာ
ရွိမွရွိရဲ႔လား?
ေပးဖို႔ေရာ လိုအပ္လို႔လား?
ေပးေကာေပးေနရဲ႔လား?
အင္းပါ….
တစ္ခုခုေတာ႔ျဖစ္မွာေပါ႔….

အခ်စ္ကို အရွံဳးေပးမိလို႔ ႏွလံုးေအးတာလား
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ရဲ႔ အတၱကို
အႏိုင္တိုက္ႏိုင္ဖို႔ လံုေလာက္တဲ႔ သတၱိမရွိလို႔လား?
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ေလ….
အတၱနဲ႔ အခ်စ္ရဲ႔
လြန္ဆြဲပြဲတစ္ခုမွာ
အတၱကို အႏိုင္သရဖူေပးလို႔
ေနာင္တေတြ တစ္ေပြ႔တစ္ပိုက္နဲ႔
အနာဂတ္ကို
ငါကိုယ္တိုင္ ဖ်က္ဆီးပစ္မယ္။
အပ်က္ပ်က္နဲ႔
ႏွလံုးေသြးေတြ စီးလိုရာသာစီးပါေစေတာ႔ေလ။

ေခးေရာ႔စ္

ေၾကာ္ျငာ၀င္မလို႔

တစ္ျခားေတာ႔မဟုတ္ပါဘူး...
ကၽြန္မရဲ႔ ညီမငယ္ေလး တစ္ေယာက္ ဘေလာ႔စေရးေနၿပီေလ။
သူဘေလာ႔ ေလာကထဲကို ေျခခ်ဖို႔ အားယူေနခ်ိန္မွာ အစ္မတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ႔ ကၽြန္မမွာ အားေပးကူညီရမယ္႔ တာ၀န္အျပည္႔ရွိတာေပါ႔ေနာ႔။ ကၽြန္မရဲ႔ ညီမေလးလိုလဲခ်စ္၊ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္လိုလဲ ခ်စ္ရတဲ႔ ေကာင္မေလး ဘေလာ႔စေရးၿပီဆိုေတာ႔ ၀မ္းသာတာေပါ႔။ ကၽြန္မဘေလာ႔ကို လာလည္က်တဲ႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ား နဲ႔ အစ္ကို၊ အစ္မ၊ ညီမေလး၊ ေမာင္ေလး အားလံုးလဲ အခ်ိန္ရခဲ႔ရင္ ကၽြန္မညီမေလးဆီကို သြားၿပီး အားေပးၾကပါဦးေနာ္။ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္။ ေၾသာ္ေမ႔လို႔....သူ႔လင္႔ေလးကိုမေပးရေသးဘူး။
dodi.myanmarbloggers.org တဲ႔။

ေခးေရာ႔စ္

အိပ္စက္ျခင္းဟုဆိုရာ၀ယ္.........

ညမွာ ေကာင္းစြာ အိပ္စက္ရတယ္ဆိုရင္ပဲ မနက္ႏိုးလာတာနဲ႔ ေနလို႔ထိုင္လို႔ ေကာင္းေနတယ္။ လိုအပ္တဲ႔ အိပ္စက္မႈကိုသာ ရရွိမယ္ဆိုရင္ လူက လန္းဆန္းေနတယ္။ ေနာက္ေန႔သစ္ေတြကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ အားအင္ ျပည္႔၀ေနတယ္။ စိတ္ကလဲ ၾကည္လင္ေနတယ္။ ဒါဆိုရင္ ေန႔တစ္ေန႔ရဲ႕ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကို ၿပီးေျမာက္ႏိုင္တဲ႔ ခြန္အားေတြ ပိုရွိေနသလိုပါပဲ။ ပိုက်န္းမာေနမယ္ ………. ပိုၿပီးေတာ႔ေတာင္ ၾကည္႔ေကာင္းေနေသး။

အေကာင္းဆံုး အိပ္စက္ျခင္းကေတာ႔ တစ္ညလံုး ဆက္တိုက္ ဘာအေႏွာင္႔အယွက္မွ မရွိဘဲ အိပ္စက္ႏိုင္ျခင္းကို ေခၚပါတယ္။ တကယ္လို႔မ်ား အိပ္ခ်ိန္က ျပတ္ေတာင္း ျပတ္ေတာင္းျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ေအာက္ပါ တာ၀န္ရပ္မ်ားကို ၿပီးေျမာက္ေအာင္ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ ေတာ႔ပါ။
  • ႂကြက္သားမ်ားကို ျပဳျပင္ေပးျခင္း။

  • ဦးေႏွာက္မွ မွတ္ဉာဏ္အျဖစ္ သိုေလွာင္ေပးျခင္း။

  • ႀကီးထြားရန္ႏွင္႔ အစာစားခ်င္စိတ္ကို ျဖစ္ေပၚေစေသာ ေဟာ္မုန္းမ်ားကို ထုတ္လႊတ္ေပးျခင္း။

ေနာက္ဆံုး ရလာဒ္ကေတာ႔ ေကာင္းစြာ အာရံုမစူးစိုက္ႏိုင္ျခင္း၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ားျပဳလုပ္ရန္ အခက္အခဲရွိျခင္း၊ ေက်ာင္းသားျဖစ္ခဲ႔လွ်င္ ေက်ာင္းစာမ်ားကို ေကာင္းစြာ မေလ႔လာႏိုင္ျခင္းႏွင္႔ လူမႈေရး လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားတြင္ စြမ္းေဆာင္ရည္ က်ဆင္းႏိုင္ျခင္းတို႔ ျဖစ္တတ္ပါသည္။

အိပ္စက္ျခင္းနဲ႔ပါတ္သက္လို႔ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားရဲ႕ ေျပာျပခ်က္အရ အရြယ္ေရာက္ၿပီးတဲ႔ လူတစ္ေယာက္က တစ္ေန႔ကိုအိပ္ခ်ိန္ ၇နာရီ ကေန ၉နာရီၾကားရွိရမယ္လို႔ဆိုထားပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ တစ္ခ်ိဳ႔ေသာသူေတြက အိပ္ခ်ိန္နည္းေပမယ္႔ တစ္ေန႔တာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းစြာ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ၿပီး တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက အိပ္ခ်ိန္ပိုရရွိမွသာ တစ္ေန႔တာ လည္ပတ္ဖုိ႔ အားအင္ျပည္႔၀ၾကပါတယ္။

The National Sleep Foundation (NSF) ရဲ႕မွတ္တမ္းမ်ားအရ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အိပ္ခ်ိန္က သူ႔အသက္အရြယ္ အပိုင္းအျခားအလုိက္ ကြဲျပားသြားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေမြးကင္းစကေလးငယ္ေလးမ်ား ကေတာ႔ အိပ္ခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လိုအပ္တယ္။ ဒါတင္မကဘူး….၂၄နာရီပတ္လံုးမွာ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ခဏခဏ သိပ္ေပးတာ ကေလးေလးေတြအတြက္ ပိုသင္႔ေလ်ာ္ပါတယ္။ အသက္ (၅)ႏွစ္ အရြယ္ေလာက္ထိကို အခုလိုမ်ိဳး ေန႔ခင္းဘက္ တစ္ေရးတစ္ေမာ အိပ္စက္ခိုင္းျခင္းက ကေလးမ်ားအတြက္ မ်ားစြာသင္႔ေလ်ာ္ပါတယ္။ အသက္အရြယ္ ႀကီးျပင္းလာတာနဲ႔ အမွ် ေမွးစက္ဖို႔ လိုအပ္ခ်ိန္ေတြ တစ္ျဖည္းျဖည္း ကြာဟလာပါတယ္။
အိပ္ခ်ိန္ လံုေလာက္စြာမရရွိခဲ႔ရင္ ဘာေတြျဖစ္ႏိုင္မလဲဆိုတဲ႔ ေမးခြန္းေတြ ရွိလာႏိုင္တယ္။
  • စိတ္ထဲမွာ မရုိးမရြျဖစ္ျခင္း

  • စိတ္ဂဏွာမျငိမ္ျဖစ္ျခင္း

  • ေမာပန္းႏြမ္းလ်ျခင္း

  • စိတ္သြားတိုင္း ကိုယ္မပါျဖစ္ျခင္း

  • စိတ္မၾကည္ျခင္း

  • အျမင္အာရံု၊ အၾကားအာရံု စတဲ့ အာရံုခံစားမႈအပိုင္းနဲ႔ ၾကြက္သားလႈပ္ရွားမႈ အပိုင္းေတြမွာ ေႏွးေကြးမႈေတြကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။
လူတစ္ေယာက္ဟာ အိပ္ခ်ိန္ကို လံုေလာက္စြာ ရရွိေနမယ္ဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္မွ leptin နဲ႔ ghrelin လို႔ေခၚတဲ႔ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ေတြကို ပံုမွန္လည္ပတ္ေနေစတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းႏွစ္မ်ိဳးက ဇီ၀အစာေခ်ဖ်က္စနစ္အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳသလိုပဲ ကၽြန္မတို႔ တစ္ေန႔တာမွာ စားသံုးလိုက္တဲ႔ ကယ္လိုရီဓါတ္ေတြကို ျပန္လည္အသံုးျပဳႏုိင္ဖို႔ အတြက္လည္း အကူအညီေပးပါတယ္။ အိပ္ေရး မ၀တဲ႔ အခ်ိန္မွာ ၄င္း ေဟာ္မုန္းေတြရဲ႔ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို အေႏွာင္႔အယွက္ေပးသလို ျဖစ္တဲ႔အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို အလြယ္တကူ မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျခင္းႏွင္႔ ေပါင္ခ်ိန္တက္လာျခင္းေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

တကယ္တမ္းေတာ႔ လံုေလာက္စြာ အိပ္စက္ႏိုင္ျခင္းက လူတိုင္း အတြက္ လိုအပ္သလို၊ အေရးလဲ ႀကီးပါတယ္။ ေန႔စဥ္ပံုမွန္ ဆိုသလို လံုေလာက္စြာ မအိပ္စက္ႏိုင္သူမ်ားအတြက္ ဘ၀ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအပိုင္းမွာ ထိခိုက္နစ္နာမႈေတြ ၾကံဳေတြ႔လာႏိုင္ပါတယ္။ အာဟာရျပည္႔၀တဲ႔ အစားအစာ စားေသာက္ျခင္းနဲ႔ ပံုမွန္ေလ႔က်င္႔ခန္းလုပ္ျခင္းျဖင္႔ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္စက္ျခင္းသို႔ ေရာက္ရွိေအာင္ ႀကိဳးစားၾကည္႔သင္႔ပါတယ္။

အိပ္စက္ျခင္း အေၾကာင္းကိုသာ ေခါင္းစဥ္ေတြတပ္ၿပီး ေရးေနတာ။ တကယ္ေတာ႔ ကၽြန္မအတြက္ တစ္ေန႔တာ အိပ္ခ်ိန္ေတြကို လံုေလာက္စြာ မရရွိပါဘူး။ ညညေတြဆို အိပ္မေပ်ာ္တတ္ဘူး။ လူမ်ားေတြက ေျပာတယ္။ အိပ္မေပ်ာ္ရင္ စာဖတ္လိုက္။ စာဖတ္ရင္းနဲ႔ ငိုက္ၿပီး အိပ္ေပ်ာ္သြားေရာတဲ႔။ ကၽြန္မအတြက္ကေတာ႔ အဲ႔ဒီ method က အသံုးမ၀င္ဘူး ျဖစ္ေနတယ္။ အိပ္မေပ်ာ္လို႔ စာအုပ္တစ္အုပ္ ေကာက္ဖတ္လိုက္တာနဲ႔ အိပ္ခ်င္စိတ္ေတြ ၾကက္ေပ်ာက္ ငွက္ေပ်ာက္ ေပ်ာက္ကုန္ပါေလေရာ။ ဒါနဲ႔ပဲ ဘေလာ႔မွာ ကဗ်ာေတြလည္း က်ဲလာေရာ။ မဆုိင္ဘူးလားဆို ဆုိင္ေတာ႔မဆုိင္ပါဘူး။ နဲနဲေလးေတာ႔ဆိုင္တယ္။ ဘာလို႔လဲဆို ကဗ်ာဆိုတာ ေရးခ်င္းတိုင္း ေရးလို႔ရတာ မဟုတ္ဘူး။ ကၽြန္မအတြက္ ေျပာတာပါ။ အထူးသျဖင္႔ ညမိုးခ်ဳပ္ခ်ိန္ေတြဆို ေတြးေငးၿပီး ကဗ်ာထိုင္စပ္ရတာကို ၀ါသနာ အလြန္ပါပါတယ္။ ဒါနဲ႔ပဲ အိပ္ပ်က္ညေပါင္းလဲ မနည္းေတာ႔ပါဘူး။ အခုေနာက္ပိုင္း က်န္းမာေရး အေျခအေနေၾကာင္႔ ညကို ေစာေစာအိပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ကဗ်ာေတြ ေခါင္းထဲ တိုး၀င္လာလဲ ဇြတ္ႀကိတ္မွိတ္ၿပီးကုိ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္အိပ္ရတယ္။ တစ္ခါတစ္ခါ ညဘက္ေတြ အိပ္ေဆး ေသာက္အိပ္မွ အိပ္ေပ်ာ္တယ္။ ညေရာက္မွာကို ေၾကာက္တတ္လာတယ္။ အိပ္မေပ်ာ္တဲ႔ ညေတြကို အျမန္ဆံုး အဆံုးသတ္ခ်င္ေနၿပီ။ အခုေတာ႔ ေလ႔က်င္႔ခန္း ပံုမွန္လုပ္လို႔ အိပ္ေပ်ာ္စ ျပဳလာပါၿပီ။ ဒီ topic ေလးကလဲ ကၽြန္မလို အိပ္မေပ်ာ္တဲ႔ လူေတြအတြက္မ်ား အသံုး၀င္မလားဆိုၿပီး ဘာသာျပန္တင္လိုက္တာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႔ကေျပာတယ္ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ အိပ္လိုက္ေလတဲ႔။ အဲ႔ေလာက္ေတာင္ လြယ္ကူေနမွေတာ႔ အိပ္မေပ်ာ္တဲ႔ ေရာဂါဆိုတာေတာင္ ရွိလာမွာ မဟုတ္ေတာ႔ဘူး။ အအိပ္ေကာင္းသူမ်ား၊ အိပ္ေပ်ာ္လြယ္သူမ်ား အားလံုးကို မနာလိုဘူး။ :(

ေခးေရာ႔စ္

ေသခါနီး ဆယ္ရက္အလို chaos ၏ ကေယာင္ကတမ္း ဖြင္႔ဟခ်က္မ်ား

အခ်ိန္ေတြရွိေနတုန္းက ငါ…
ေသရမယ္ဆိုတာကို ေမ႔ခ်င္ေယာင္ေဆာင္ေနခဲ႔တယ္။
မနက္ျဖန္မ်ားစြာကို
လက္ခ်ိဳးေရတြက္လို႔ ေပါ႔ပါးေနတာပဲ။
……………………………………
………………………………………….
……………………………………………………
…………………………………………………………….

ရွာရွာ ၾကံၾကံလဲ တက္တတ္ပါတယ္။ မေသခင္ ဆယ္ရက္အလိုတဲ႔။ ကဲ….ယိမ္းႏြဲ႔ပါး က ကိုမိုးၾကယ္ေရ။ စိတ္ထဲရွိတဲ႔ အတိုင္း လက္ကသြားတဲ႔ အတိုင္းေရးလိုက္ၿပီေနာ္။ အင္း……။ တကယ္တမ္းေျပာရရင္ ကၽြန္မက ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက "ခ်ဴခ်ာမယ္" (ပန္းကန္ျပားမယ္ေတာ႔မဟုတ္ဘူးေနာ္ အဟတ္) ဆိုတဲ႔ ဘြဲ႔နာမည္ကို မလိုခ်င္ပဲ ပိုင္ဆိုင္ထားရတာ။ ခုခ်ိန္ထိေပါ႔။ တစ္မ်ိဳးၿပီး တစ္မ်ိဳး ေရာဂါေတြ အလွ်ိဳလွ်ိဳနဲ႔ ဘယ္ကေနမွန္းမသိဘဲ ၀င္၀င္လာတတ္လြန္းလို႔ လူမ်ားတကာရဲ႔ "အဲ႔ေလာက္ေတာင္ပဲ ေပ်ာ႔ရလား? အားအားရွိဖ်ားေနတယ္ေနာ္? ဒီလိုမ်ိဳးသာဆို အသက္ႀကီးရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ? နင္ေတာ႔ မဟုတ္ေသးဘူးထင္တယ္?" ဆိုတဲ႔ ေမးခြန္းေပါင္းမ်ားစြာ ေအာက္မွာ ၿငိမ္သက္တိတ္ဆိတ္စြာနဲ႔ ျပန္ေျဖစရာ စကားမရွိခဲ႔ပါဘူး။ ေမာင္ႏွစ္မသားခ်င္း အရင္းအခ်ာဆိုတာ တစ္ေယာက္တစ္ေလမွ မရွိတဲ႔ ကၽြန္မ၊ မိဘေတြရဲ႔ ပံုေအာၿပီး ခ်စ္တဲ႔ အခ်စ္တစ္ခုကို ေက်ေက်နပ္နပ္ႀကီး ပိုင္ဆိုင္လို႔ စိတ္ပ်က္စရာ ေန႔ရက္ေတြကို အားတင္းၿပီး ေက်ာ္လႊားေနရတယ္။ ေသမင္းဆိုတာ မ်က္ႏွာမလိုက္တတ္ဆံုးေသာ၊ ဘာနဲ႔မွ လာဘ္ေပးလို႔ မလႊတ္ေျမာက္ႏိုင္ေသာ အမွန္တရားရဲ႔ ခါးသီးတဲ႔ ကိုယ္စားလွယ္ႀကီးေပါ႔။ တကယ္လို႔မ်ား ေသမင္းက မဆိုင္းမတြ လက္မရြံ႕ဘဲ တစ္ေခ်ာင္းတည္းသာ ပိုင္ဆိုင္ခြင္႔ရတဲ႔ အသက္ကို ႏႈတ္ယူမယ္ဆိုရင္လဲ ဘာတတ္ႏိုင္မွာလဲ။ ဆယ္ရက္ပဲက်န္ေတာ႔မယ္႔ အခ်ိန္ကို ေရာဂါဆိုးဆိုးရြားရြား တစ္စံုတစ္ရာနဲ႔ နာက်င္တဲ႔ ေ၀ဒနာကို အိပ္ရာထက္မွာ ခံစားၿပီး မကုန္လြန္ခ်င္ဘူး။ ကုိယ္႔အနီးနားက ကိုယ္႔ကိုခ်စ္တဲ႔ လူေတြ မ်က္ရည္လည္ရြဲနဲ႔ ကိုယ္႔ရဲ႔ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ ေ၀ဒနာခံစားေနရတာကို မျမင္ေစခ်င္ဘူး။ မျမင္ခိုင္းရက္ဘူး။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လဲ သူတို႔ကို ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ မခြဲႏိုင္ဘူး။ မခြဲရက္ဘူးေလ။


အခ်ိန္ေတြကို ရပ္တန္႔ေပးထားပါလား
ခဏေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ပါ။
ဟင္႔အင္း……
လာမေခၚနဲ႔ဦး
အဆင္သင္႔မျဖစ္ေသးဘူး။
ဘယ္ခ်ိန္မွ ျဖစ္မယ္ဆိုတာ မေမးနဲ႔
ငါ…ေျဖစရာ စကားမရွိဘူး။

ဆယ္ရက္တဲ႔ ……
နည္းလိုက္တာ။
ေန႔စြဲေတြက တြန္းတိုက္လို႔
ေန႔သစ္ကို ကူးေျပာင္းဖို႔ အားယူေနတယ္။
နာရီေတြကလဲ
တစ္ခ်က္ခ်က္နဲ႔
အခ်ိန္မွန္လည္ပတ္ရင္း
ေအာင္ႏိုင္သူတစ္ဦးရဲ႔
အျပံဳးမ်က္ႏွာနဲ႔
ငါ႔ကို ေလွာင္ရယ္ေနၾကတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ဘာလုပ္ရင္ေကာင္းမလဲ။
ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ ?
ေတြးရင္း….ရက္ေတြကုန္လြန္ကုန္ၿပီ။
အခ်ိန္သိပ္မရွိေတာ႔ဘူး။
ပထမဆံုး သတိရမိတာက ဘုရားသခင္ကိုေပါ႔။
ဟုတ္တယ္……
ငါ…ဘုရားရွိခိုးရင္းနဲ႔ တရားရိပ္မွာ ေအးခ်မ္းမႈကိုရွာရမယ္။
သံေယာဇဥ္ အပူမီးေတြနဲ႔ ေလာင္ၿမိွဳက္ေနလို႔ အသိဥာဏ္ေတြ ခ်ိနဲ႔ကုန္တာ။
ေသစမ္း…. ဟင္႔အင္း….
ဘာလို႔ ဒီအခ်ိန္မွာမွ ဒီေ၀ါဟာရႀကီးက ငါ႔အတြက္ ခါးသီးေနတာလဲ။
မေျပာနဲ႔ အဲ႔ဒီ ေသစကားေတြ။
ဟား…….ေနာက္ဆံုးခ်ိန္ထိ ငါ တရားမရေသးဘူးပဲ။


မၾကည္႔န႔ဲ
အဲ႔လိုမ်က္လံုးေတြနဲ႔
သနားစရာမလိုဘူးေလ။
ဒီလမ္းဟာ အားလံုးအတြက္
ေဖာက္ထားတာ။
တစ္ေန႔က်ရင္
ပံုစံမ်ိဳးစံုနဲ႔ မတူညီနဲ႔ေနရာစံုက
အတူတူ ေလွ်ာက္ရမွာပဲ။

မ်က္ခြံေတြေလးလာၿပီ။
အင္း………..
ငါ မလိုခ်င္တဲ႔ အခ်ိန္တစ္ခု
အေရွ႔မွာ ငုတ္တုတ္ေရာက္ေနၿပီ။
သြားရေတာ႔မယ္။
မ်က္စိဖြင္႔မရေတာ႔ဘူး။
မငုိနဲ႔ေလ။
မငုိနဲ႔……
ငါေနာက္ဆံမတင္းခ်င္ဘူး။
အသံေတြ မၾကားရေတာ႔ပါလား…..
အိုး………….
ငါကိုယ္တိုင္ရဲ႔
ငါ႔ရုပ္ကလာပ္ ေရွ႔မွာ လွဲေလ်ာင္းေနပါလား…
ဒါဆို…ငါ………

မေသခင္ဆယ္ရက္ကို ကဗ်ာနဲ႔ေရးလိုက္တာ။ အဟတ္။ တကယ္ပဲ ေသသြားသလိုခံစားရတယ္။ ဆယ္ရက္မွာ လူမ်ားေတြလို ဘာလုပ္မယ္။ ဘယ္သြားမယ္။ ဘာစားမယ္နဲ႔ ကၽြန္မ အခ်ိန္ေတြမကုန္ပဲနဲ႔ အေတြးေတြ ရုန္းရင္းဆန္ခတ္ျဖစ္ရင္းပဲ ေသသြားမယ္ထင္တယ္။ အင္း….ဒီေခါင္းစဥ္ေလး ေရးရတာ အက်ိဳး အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဆယ္ရက္ မေျပာနဲ႔ နက္ျဖန္ဘာျဖစ္မယ္ ဆိုတာေတာင္ ႀကိဳသိခြင္႔မွမရွိတာပဲ။ ဒီေန႔ လတ္တစ္ေလာ တန္ဖိုးရွိတဲ႔အခ်ိန္ ေတြကို အက်ိဳးရွိရွိ အသံုးခ်မယ္ေလ။ မဖိတ္ေခၚဘဲ ေရာက္လာတဲ႔ ၀မ္းနည္းမႈေတြကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး အာခံရင္းနဲ႔ လုပ္ခ်င္တာေတြ၊ လုပ္မယ္႔ အရာေတြကို ေသမင္းဆိုတဲ႔ ကိုရုပ္ဆိုး မလာခင္ စုတ္တံတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ လွပတ႔ဲ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ ျခယ္မႈန္းထားမယ္။

ေခးေရာ့စ္

ေခးေရာ႔စ္ဆိုတာ #$%*@#$

ကိုယ္႔ရဲ႕နာမည္ ---------- chaos

ကိုယ္႔ကို သူငယ္ခ်င္းေတြကဒီလိုေခၚတယ္ ---------- ေခးေရာ႔စ္၊ ေၾကးအိုး၊ ေၾကးအိုးေလး၊ ေခးေခး၊ ညီမေလး၊ အစ္မေခး၊ ေခ်ာ၊ မေခ်ာ

ကိုယ္ဒီမွာေနတယ္ ---------- မိဘအိမ္မွာ (အခုလက္ရွိကို ေျပာတာ အဟဲ)

ကိုယ္႔ဆီဖုန္းဆက္ခ်င္ရင္ ---------- အင္းးးးအျမဲေျပာေနလို႔ အားမွာမဟုတ္ဘူး။ မေပးေတာ႔ဘူးေနာ္။

ကိုယ္႔ရဲ႕အၾကိဳက္ဆံုးေတြက-

အေရာင္ဆိုရင္ ---------- အျဖဴ၊ အနီ၊ အနက္

အ၀တ္အစားဆိုရင္ ---------- လိုက္မယ္ထင္တာ အကုန္ႀကိဳက္တယ္။ ဖိနပ္ကေတာ႔ All Star ခေရဇီ

အစားအစာဆိုရင္ ---------- ၾကက္ေကာင္လံုးေၾကာ္၊ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္၊ ထမင္းေပါင္း ဆက္ေျပာရင္ မကုန္ေတာ႔ဘူး။

ပစၥည္းဆိုရင္ ---------- ဖတ္လို႔ေကာင္းတဲ႔ စာအုပ္။

သီခ်င္းဆိုရင္ ---------- ဆူဆူညံညံေတြ နားေထာင္ေတာ႔ လူမ်ားေတြက နားၿငီးတယ္တဲ႔။

စာေရးဆရာ ---------- ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကိုႀကိဳက္တယ္။

စာအုပ္ ----------- ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဖတ္ျဖစ္တယ္။

Life style ---------- ရိုးရိုးရွင္းရွင္းနဲ႔ ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔လူက ကိုယ္႔အနားမွာ အျမဲရွိေနရင္ ျပည္႔စံုပါၿပီ။ ဘ၀ဆိုတာ တိုတိုေလးပါ။ အဲ႔ဒီခဏတာမွာ တန္ဖိုးရွိတဲ႔အခ်ိန္ေတြကို ကိုယ္႔ကိုတန္ဖိုးထားတဲ႔လူနဲ႔ ကုန္ဆံုးခြင္႔ရခ်င္တယ္။

ကိုယ္႔ရဲ႕၀ါသနာ ---------- သီခ်င္းနားေထာင္တယ္။ စာအုပ္ဖတ္တယ္။ ဘေလာ႔ေရးတယ္။ ကဗ်ာေရးတယ္။ ကဗ်ာေတြ ဘေလာ႔ေတြ လိုက္ဖတ္တယ္။ ဂီတာတီးတယ္ ( ေဘးကလူမ်ား နားပိတ္ထားရသည္။ အသံေသး အသံေၾကာင္နဲ႔ ေႏွာင္႔ယွက္ေသာေၾကာင္႔)

အလိုခ်င္ဆံုးလက္ေဆာင္ ---------- သူေပါ႔။ ေပးမယ္ေျပာၿပီး အခုထိမေပးေသးဘူး။ Pooh ရုပ္ေလးလိုခ်င္လို႔ပါဆို။ အႀကီးႀကီးေလး ဘာေလးနဲ႔ ဟြန္႔။

ကိုယ္႔ရဲ႕ အခ်စ္ဆံုးသူက ---------- မိဘႏွစ္ပါး၊ ကၽြန္မ၏ အေဒၚနဲ႔ ကၽြန္မရဲ႔ " သူ "

ကိုယ္႔ရဲ႕ အေလးစားဆံုးသူက ---------- My Parents, My teacher နဲ႔ ကၽြန္မကို မေမြးခဲ႔ေသာ အားလံုးက ေလးေလးစားစားေခၚေသာ ကၽြန္မတို႔ရဲ႔ အေမ၊ ၿပီးေတာ႔ My quarter half :P

ကိုယ္႔ရဲ႕ အခင္ဆံုးသူငယ္ခ်င္းက ---------- အစ္မ၊ ညီမေလးနဲ႔ ကၽြန္မကို နားလည္ေပးေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ား

ကုိယ္႔ကို အမ်ားဆံုးနားလည္မွဳေပးႏိုင္သူက ---------- ကၽြန္မရဲ႔ "သူ"

ကိုယ္႔ရဲ႕ အမုန္းဆံုးသူက ---------- လူမ်ားအတင္းေျပာျခင္းျဖင္႔ အခ်ိန္ကို ကုန္ဆံုးေနေသာ လူမ်ား။ ေ၀ဖန္ အျပစ္တင္ရတာကို အားရေက်နပ္သူမ်ား။

ရင္အခုန္ဆံုးအခ်ိန္---------- အတူတူေလွ်ာက္လည္ၿပီး အေဖေတြ႔မွာစိုးလို႔။ အဲ႔ခ်ိန္က ရင္အခုန္ဆံုးပဲ။ ေတြ႔မ်ားေတြ႔ရင္ ဆိုၿပီးေတာ႔ေလ။ အမယ္ေလးေနာ္ ေျပာရင္းေတာင္ ရင္ခုန္လာျပန္ပီ။ :P

အေၾကာက္ဆံုးအခ်ိန္ ---------- သရဲႏွင္႔ေတြ႔မည္႔ အခ်ိန္။ ( ရွိတာ မရွိတာ အပထား။ ေၾကာက္တာကေတာ႔ အသားကုန္ပဲ)

အေပ်ာ္ဆံုးအခ်ိန္ ---------- ႏွစ္ေယာက္အတူရွိခ်ိန္။

အမွတ္တရေန႔ ---------- January 13, February 16 and 27

ဆုေတာင္းတုိင္းသာျပည္႔မယ္ဆိုရင္ေတာင္းမဲ႔ဆု ---------- သူ အျမဲက်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ပါေစလို႔……

အခ်စ္ဆိုတာ ---------- ႏွလံုးသားကေန စည္းခ်က္ညီညီနဲ႔ လွပတဲ႔ သံစဥ္ေလးေတြ ေမြးထုတ္ေပးတဲ႔ ကဗ်ာ။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ေတာင္ မသိလိုက္ရတဲ႔ အခ်ိန္တစ္ခုမွာ အဲ႔အခ်စ္ဆိုတဲ႔ေကာင္က ႏွလံုးသားထဲမွာ အခန္႔သား ေနရာယူၿပီးေနၿပီေလ။

အမုန္းဆိုတာ----------အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ခိုးယူစားသံုးၿပီး အတိဒုကၡေရာက္ေအာင္ ႏွိပ္စက္တဲ႔အရာ။

အလြမ္းဆိုတာ----------မရွိရင္ ပိုေကာင္းမယ္။ လြမ္းရတာ ေမာလို႔ဆိုသလိုပဲ။ အင္း….ဒါေပမယ္႔ အလြမ္းဆိုတာ အခ်စ္ရဲ႔ တမန္ေတာ္မ်ားလား။

သံေယာဇဥ္ဆိုတာ---------- ႏြံတစ္ခုလိုပဲ။ ရုန္းေလ နစ္ေလ။

ဘ၀ဆိုတာ ---------- Life is life but always full of ups and downs. ဘ၀အေၾကာင္းကို ဒီလို ကဗ်ာေလးေရးဖူးတယ္။

သူငယ္ခ်င္းဆိုတာ ---------- ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းနဲ႔ ကိုယ္႔အေပၚမွာ အျမဲေျပာဆိုဆံုးမတယ္။ နားလည္တယ္။

ခ်စ္သူဆိုတာ ---------- အရိပ္တစ္ၾကည္႔ၾကည္႔နဲ႔ လိုအပ္ခ်က္မွန္သမွ်ကို အျမဲျဖည္႔ဆည္းေပးတဲ႔သူ၊ နားလည္မႈ၊ ေမတၱာ နဲ႔ သစၥာတရားကို စြဲျမဲထားၿပီး ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုးခ်စ္ေနတဲ႔သူ၊ ခ်စ္မိတဲ႔သူ။

ကိုယ္႔ကိုကိုယ္ဒီလိုထင္တယ္ ----------တဇြတ္ထိုး၊ ေခါင္းမာတယ္။ ေဒါသႀကီးတယ္။ တစ္ခါတစ္ခါေတာ႔ ေသြးေအးၿပီး ကလဲ႔စားေခ်ဖို႔ အားထက္သန္တတ္တယ္။ တစ္ခုမွ မေကာင္းဘူးေနာ္။ ခင္ေတာ႔ခင္တတ္တယ္။ ခင္ၿပီဆို ေရပက္မ၀င္နဲ႔ ေလေပါတတ္တယ္။

ကိုယ္႔ရဲ႕လက္ဆြဲေဆာင္ပုဒ္က ---------- Do unto others as you would have others do unto you

အေျပာခ်င္ဆံုးစကားတစ္ခြန္း ---------- Whether you do right or wrong there may be at least one person to put the blame on you. It's good to do your best regardless of people's criticism.


ကဲကဲ ေအာင္မ်ိဳးဟန္က တက္တယ္ဟ ဆိုလို႔ ၿပီးေတာ႔ ကၽြန္မ ဖိုးဖိုးတစ္၀မ္းကြဲ ဂ်ဴလိုင္ဖုိုးဖိုးကလဲ ခ်က္တင္ကေနတက္တယ္ဟာတဲ႔။ သူမ်ားကတက္လို႔ လိုက္တက္ၿပီးၿပီ။ မနည္းတိုးတက္လိုက္ရတယ္။ ျပဳတ္က်က်န္ခဲ႔မွာစိုးလို႔။ ကိုရန္ေအာင္ႀကီး၊ ကိုအတာနဲ႔ ယိမ္းႏြဲ႔ပါးမွ ညီအစ္ကိုမ်ားကို ဆက္တက္ခ်င္တယ္။ ေရးေပးမယ္မလား။ သိတယ္ေနာ္။ ရုပ္ေခ်ာသေဘာေကာင္းႀကီးေတြ။

ေခးေရာ႔စ္

ႏႈတ္ဆက္သူ

အို အသင္ေလာက
အညစ္အေၾကးေတြဖံုးလႊမ္း
မလန္းမဆန္းနဲ႔ပါလား..

ေဒါသ
ေမာဟ
ေသာက
မာန
ရာဂနဲ႔ ပနံမသင္႔ၾကေတာ႔
စိတ္ဓါတ္ေတြ ညစ္ညမ္း။

ေမတၱာ
သစၥာနဲ႔
အနစ္နာ
လူေတြ အျပစ္ရွာေနတဲ႔
ဒီေလာက ကမၻာ။

မပါတ္သက္ခ်င္ေတာ႔ဘူး..
ထြက္ခြာပါရေစေတာ႔
ေဖ်ာင္းဖ်လို႔မွမရ
နားခ်လို႔မွ မက်တဲ႔
အပူမီးေတြ…

အေတြးအေခၚ
အယူအဆ
ပညတ္ခ်က္မ်ား
ဘာသာတရားရဲ႔ အဆံုးအမမ်ား
ငါ…ရုန္းရင္းဆန္ခတ္ ျပဳတ္က်သြား
မတူညီမႈ အေရာင္စံုနဲ႔
မ်က္လံုးထဲက မီးေတာက္မ်ား
အစြန္းေရာက္ ကမ္းပါးနားမွာ
ခိုနားေလသလား….

တစ္ရစ္သထက္တစ္ရစ္
တိုးလို႔လာတဲ႔ သံေယာဇဥ္ႀကိဳး
ကံၾကမၼာ ေျခခံထိုးတဲ႔
ဒီအမုန္မ်ိဳး
ထာ၀ရ ႏႈတ္ဆက္လို႔
ငါ တစ္ေရြ႔ေရြ႔…………

ေခးေရာ႔စ္

Invasion of PrIvAcY

Come on!
Don't you have anything to do?
Is it your habit or manner to invade people's privacy?
Or what?

Do you think I am a FOOL.
Stop that.
Don't abuse my intelligence!!
Don't insult my character!!
Don't think that I will give you up!!
Don't try the patience of a Saint!!

ENOUGH!

It's all ENOUGH!

I can't stand the sight of you anymore
Nor can I believe the tricks and lies of you
I've totally lost the patience of the job
YOU.......such a real INTRUDER!!!
Even if you don't have the impact on some of my thoughts ...
How are you going to dominate my life.
What a joke!!

You know what?
I, Myself is going to programme my future
With my own two hands.



chaos

13ရက္ေန႔အတြက္



Your smile makes me feel shy,


Your love makes me blind,

Your eyes shine when I say you are mine;

But.....................be careful of Lady Luck

She can destroy our love....

chaos

ကံၾကမၼာဆိုတဲ႔ ဘြားေတာ္က တစ္ခါတစ္ခါ ဘာမွန္းမသိတဲ႔ လက္နက္ပုန္းေတြ ထုတ္ထုတ္သံုးတယ္ဗ်ာ။
မထင္မွတ္ထားတာဆို သူက သိပ္လုပ္ျပတတ္ခ်င္တာ။ ေျပာကို မေျပာခ်င္ဘူး။ ေျပာေတာ႔ေျပာလိုက္ပီ

မ်က္ရည္



ပူေလာင္မႈနဲ႔ နာက်င္ေနတဲ႔
ႏွလံုးသားရဲ႔ ေဒါင္႔တစ္ေနရာက
ျမစ္ဖ်ားခံလို႔က်ဆင္းလာတာလား
နာက်င္မႈနဲ႔ ေယာင္ခ်ာခ်ာျဖစ္ေနတဲ႔
ဦးေႏွာက္ရဲ႔ လႈပ္ရွားမႈေတြကို
ခဏသာ ရပ္တန္႔ျဖစ္ဖို႔
တဒဂၤ အမည္ခံလိုက္တဲ႔
အမည္နာမ တစ္ခုမ်ားလား

မ်က္၀န္းတစ္စံုက စီးဆင္းေနတဲ႔
ေႏြးေထြးမႈရယ္လို႔ မမည္ႏိုင္တဲ႔
က်ဆင္းေနတဲ႔ မ်က္ရည္ေတြ…..
ခံစားလြယ္တဲ႔
ခံစားႏိုင္လြန္းတဲ႔
ခံစားတတ္တဲ႔
ႏွလံုးသားက
နာနာက်င္က်င္နဲ႔ ညွစ္ထုတ္ေနပါေရာလား

အသက္ရွဴမွားမတတ္
ႏွလံုးသားတစ္စံုကို
ကိုင္လႈပ္ေနတဲ႔
အခ်စ္…
ႏွစ္လံုးတည္းသာျဖစ္တည္လာတယ္
အက်ိဳးဆက္ ရလာဒ္ေတြက
မီးခိုးၾကြက္ေလွ်ာက္ တန္းစီေနပါလား။

ေခးေရာ႔စ္

၁၉ ဇူလိုင္

လူတစ္ခ်ိဳ႔က ေျပာၾကတယ္။ နင္တို႔ဘေလာ႔ဂါေတြက စာေရးဖုိ႔ဂြင္ေခ်ာင္းေနၾကတာတဲ႔။ ဟုိေန႔ဆိုလဲစပ္စပ္၊ ဒီေန႔ဆိုလဲစပ္စပ္ ေနရာတကာ နင္တို႔ပါတယ္တဲ႔။ တကယ္တမ္းေတာ႔ ဘေလာ႔တစ္ခုဆိုတာ ကၽြန္မအတြက္ေတာ႔ ပြင္႔လင္းတဲ႔ လွ်ိဳ႔၀ွက္ခ်က္ေတြ စုစည္းထားတဲ႔ ဒိုင္ယာရီပါပဲ။ ကၽြန္မရဲ႔ ခ်စ္ျခင္း၊ ၀မ္းနည္ျခင္း၊ ေၾကကြဲျခင္းေတြ စုစည္းထားရာေနရာေလး ဆိုလဲမမွားပါဘူး။ ေနာက္.....ကၽြန္မအတြက္ အေရးပါတဲ႔ လူပုဂၢိဳလ္တစ္ခ်ိဳ႔ကို ကၽြန္မျမတ္ႏိုးစြာ စာဖြဲ႔၊ ကဗ်ာေတြေရးပီး တင္ထားတဲ႔ ေနရာလို႔လဲ ေျပာလို႔ရတယ္။ ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ လူမ်ားေယာင္လို႔ လိုက္ေယာင္ၿပီး ေန႔ထူးေန႔ျမတ္ေတြကို ေခ်ာင္းေနတာ မဟုတ္ရပါဘူးရွင္။ ေကာင္းတဲ႔ကိစၥ ေသးေသးေလးတစ္ခုကိုပဲလုပ္လုပ္၊ မေကာင္းတဲ႔ကိစၥ တစ္ခုကိုပဲလုပ္လုပ္၊ အျပစ္ရွာခ်င္ရင္ အျပစ္တစ္ခုလို ျမင္ေနခ်င္တဲ႔ လူဆိုတာေတာ႔ ရွိစျမဲပါ။ ထားလိုက္ပါ ခဏ။ ၁၉ ဇူလိုင္ေရာက္ေတာ႔မယ္။ ဘာလဲဇူလိုင္ ၁၉?
ဘာအတြက္ေၾကာင္႔ ဇူလိုင္ (၁၉)ကို လာေမးေနတာလဲ? လူတိုင္းသိေနတဲ႔ ကိစၥကိုလို႔ ေျပာခ်င္ေျပာၾကလိမ္႔မယ္။ မထင္ပါနဲ႔ ..........အာဇာနည္ေန႔ကို လူတိုင္းအမွတ္မရၾကေတာ႔ဘူး။ လူတိုင္းမသိၾကေတာ႔ဘူး။ မေျပာမရွိနဲ႔။ ေမ႔ခ်င္သလိုနဲ႔ တကယ္ေမ႔ေနၾကပါပီ။ ျပန္စဥ္းစားၾကည္႔ရင္ ၀မ္းနည္းဖို႔ေကာင္းလိုက္တာ။ အမိျမန္မာျပည္ကို လြတ္လပ္ေရးရဖို႔ စြမ္းစြမ္းတမံ ႀကိဳးစားေပးခဲ႔တဲ႔ ကၽြန္မတို႔ရဲ႔ လြတ္လပ္ေရး ဖခင္ႀကီး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ႏွင္႔ အာဇာနည္ေခါင္းေဆာင္ေတြကို ေမ႔ထားလုိက္ၾကပီေလ။ သမိုင္းဆိုတာ အတိတ္တစ္ခုေပါ႔။ ဒါေပမယ္႔ အတိတ္ကအေၾကာင္းက ေမ႔ထားလို႔မရဘူးေလ။ အတိတ္ေမ႔ခ်င္ေယာင္ေဆာင္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ႔လဲ တစ္မ်ိဳးေပါ႔ေလ။ ပစၥဳပၸန္မွာ တတ္စြမ္းသေလာက္ အားထုတ္၊ ၿပီးေတာ႔ အတိတ္ကေပးတဲ႔ သင္ခန္းစာကိုနာယူ၊ အနာဂတ္က လက္တစ္ကမ္းမွာ အေကာင္းဆံုး ျပင္ဆင္ၿပီး ရင္ဆိုင္ၾကရမွာပဲ။ သမိုင္းဆိုတာ လူတစ္ေယာက္အတြက္၊ ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံအတြက္၊ ကမၻာေျမႀကီးတစ္ခုလံုးအတြက္ေတာ႔ အေရးပါေနတာပါပဲ။ ဒါဆို ျမန္မာျပည္ရဲ႔ ဟိုးအရင္ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာက သူတစ္ပါးႏိုင္ငံကို က်ဴးေက်ာ္၊ အုပ္ခ်ဳပ္မင္းလုပ္ၿပီး ဂုတ္ေသြးစုပ္ခဲ႔ၾကတဲ႔ နယ္ခ်ဲ႔အရင္းရွင္ေတြကို ျမန္မာ႔ေျမေပၚကေန ေမာင္းထုတ္ေပးႏိုင္ခဲ႔တဲ႔ ႏိုင္ငံ႔ဂုဏ္ေဆာင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္နဲ႔တကြ အာဇာနည္ေခါင္းေဆာင္ေတြ လုပ္ၾကံခံရတဲ႔ ၁၉ ဇူလိုင္ကေရာ သမိုင္းမွာအေရးပါတဲ႔ ေန႔တစ္ေန႔ျဖစ္ခဲ႔သလို အခုလဲအေရးပါေနတယ္။ ေနာက္ေနာင္ ေနာင္လာေနာက္သားေတြသာ မေမ႔သြားၾကရင္လည္း ဆက္ၿပီးအေရးပါေနမွာပဲ။ ဒါဆို မေမ႔သြားေအာင္လည္း လက္ဆင္႔ကမ္း သတိေပးေနရမယ္႔ တာ၀န္ကလည္း ကၽြန္မတို႔မွာ အျပည္႔ရွိေနတယ္။ ကၽြန္မတယ္ရင္း ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္က စာသင္ေပးတယ္ေလ။ သူ႔ကို သူ႔တပည္႔ေလးက ေမးတယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းဆိုတာ မန္းေလးနန္းတြင္းမွာ ေနခဲ႔တာလားတဲ႔။ ၾကားၾကားခ်င္းေတာ႔ ရီလိုက္မိတယ္။ တကယ္တမ္းေျပာရရင္ စိတ္မေကာင္းစရာပဲ။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္အေၾကာင္းကို ေမ႔ေနၾကပီျဖစ္သလို၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေမြးေန႔ ေဖေဖာ္၀ါရီ (၁၃)ဆိုတာ ေမ႔တာမွ လာလား မေျပာပါနဲ႔ေတာ႔ေပါ႔ေနာ္။ ေဖေဖာ္၀ါရီ (၁၄)ကိုက်ေတာ႔ လူေတြက ဗယ္လန္တိုင္းေန႔တဲ႔။ ခ်စ္သူမ်ားေန႔တဲ႔။ မွတ္မွတ္ရရ ကိုယ္နဲ႔မဆိုင္လဲ ဂလိုဘယ္လိုင္ေဇးရွင္း။ ကမၻာႀကီးမွာျဖစ္ပ်က္သမွ် ေခတ္နဲ႔အညီျဖစ္ေနရမယ္တဲ႔။ အဟား။ ရီခ်င္လိုက္တာ။ ကိုယ္႔ႏိုင္ငံရဲ႔ သမိုင္းကိုေတာင္ မသိေမ႔ေနတဲ႔လူတစ္ေယာက္က ဘာလဲကမၻာနဲ႔ရင္ေဘာင္တန္းမယ္။ ကၽြန္မ ျမန္မာလူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ မဟုတ္ဘူး။ ကၽြန္မ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တစ္ေယာက္ မဟုတ္ဘူး။ ဒါေပမယ္႔ ကၽြန္မ ျမန္မာ႔ေျမေပၚမွာ ႀကီးျပင္းလာတယ္။ ျမန္မာ႔ေရကိုေသာက္ေနတဲ႔ ျမန္မာမဟုတ္တဲ႔ ျမန္မာ႔ေသြးတစ္ေယာက္ပါ။ မ်ိဳးခ်စ္စိတ္ဓါတ္ရွိတယ္။ ႏိုင္ငံေရးလုပ္ေနတာမဟုတ္တဲ႔ ႏိုင္ငံ႔အေရးကို စိတ္၀င္စားတဲ႔ ျမန္မာလူငယ္တစ္ေယာက္ပါ။ ျမန္မာလူငယ္ေတြ သိထား၊ နားလည္ရမယ္႔ ျမန္မာ႔သမိုင္းမွာအေရးပါတဲ႔၊ ျမန္မာျပည္သူေတြအတြက္ အေရးႀကီး ပုဂၢဳလ္ေတြကို ကၽြန္မမေမ႔သလို က်န္ရွိေနသာ အျခားအျခားေသာ လူမ်ားကိုလဲ မေမ႔ေစခ်င္တာကေတာ႔ တကယ္႔စိတ္ရင္းအမွန္ပါ။ က်ဆံုးေလၿပီးေသာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏွင္႔တကြ အာဇာနည္ေခါင္းေဆာင္ႀကီးမ်ားအား အေလးျပဳ။

ေခးေရာ႔စ္

သိပ္ခ်စ္တာ အျပစ္လား

၁၃ရက္ေန႔တိုင္းဟာ ကၽြန္မအတြက္ အမွတ္တရ တစ္ေပြ႔တစ္ပိုက္နဲ႔ ေန႔ေလးတစ္ေန႔ေပါ။

တကယ္လို႔မ်ား မတူညီတဲ႔ လူႏွစ္ေယာက္အတြက္ တူညီတဲ႔ခံစားမႈတစ္ခုနဲ႔ ေန႔တစ္ေန႔ကို မတူညီတဲ႔ေနရာ ႏွစ္ခုကေန တိတ္ဆိတ္စြာ အမွတ္တရျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္..........






အခ်စ္ဆိုတဲ႔
အဓိပၸါယ္
မင္း နဲ႔ေတြ႔မွ
ငါ နက္နဲစြာသိလာတယ္....

အခ်စ္ေၾကာင္႔
ငါ႔ဘ၀ဟာ
ေနထိလို႔လန္းတဲ႔
ပန္းတစ္ပြင္႔လိုပဲ
လွပလာတယ္.....

အခ်စ္က သင္ေပးတဲ႔
သင္ခန္းစာေတြ
ငါခ်ိဳၿမိန္စြာ သင္ယူရင္း
အခ်စ္ရဲ႔
ဟိုးအေ၀းတစ္ေနရာက
အလြမ္းကိုလဲ
သိမ္ငယ္စြာ
ေၾကာက္ရြ႔ံေနတယ္.....

တစ္ခါတစ္ေလေတာ႔လဲ
အရာအားလံုးကိုေက်ာခိုင္းလို႔
မင္းလက္ေလးကိုဆြဲ
အေ၀းကိုသြားၿပီး
ဘယ္အရာမွမပါ
အခ်စ္တစ္ခုနဲ႔သာ
ဘ၀ကိုျဖတ္သန္းဖို႔
စိတ္အားထက္သန္ေနမိျပန္ေရာ...

အခ်စ္သာပါတဲ႔
အခ်စ္သီးသန္နဲ႔
ငါရူးမိုက္စြာ
ႏူးည႔ံစြာ
ရင္ခုန္စြာ
ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႔
အရာရာကိုအာခံမိေနတတ္ၿပီေကာ။

ေခးေရာ႔စ္

ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ကေပးေသာ သင္ခန္းစာ

ေနသာတဲ႔ ေန႔ေလးတစ္ေန႔မွာေပါ..........ပင္လယ္ႀကီးရဲ႔ အေရွ႔ဘက္ျခမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ မထင္မွတ္ပဲ အံ႔ၾသစရာတစ္ခု ျဖစ္သြားတယ္။ ၁၄ႏွစ္၊ ၁၅ႏွစ္အရြယ္ ေကာင္ေလးအုပ္စု သံုးစုေလာက္ေတြ႔မိၾကတယ္။ အထက္တန္းေက်ာင္းသား အရြယ္ေလးေတြေပါ႔။ သူတုိ႔အားလံုး အေျပးၿပိဳင္ဖို႔ အတြက္ တာဆူေနၾကတယ္။ ပထမ အုပ္စုက တစ္အားတက္ၾကြေနတယ္။ ၿပိဳင္ပြဲတစ္ခုကို ယွဥ္ၿပိဳင္မယ္႔ အႏိုင္ရခ်င္တဲ႔၊ ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ခ်င္တဲ႔ ပံုရိပ္ေတြ ထင္ဟပ္ေနၾကတယ္။ ဒုတိယအဖြဲ႔ကေတာ႔ ေကာင္ေလးစုစုေပါင္း အေယာက္ (၂၀) ေလာက္ရွိမယ္။ သူတို႔ကို ၾကည္႔ရတာ ပထမအုပ္စုေလာက္ တက္တက္ၾကြၾကြ မရွိၾကဘူး။ ပထမအုပ္စုကို တကယ္ ယွဥ္ႏိုင္ပါ႔မလား ဆိုတဲ႔ အေတြးေတာင္၀င္ေနပံုရတယ္။ ေနာက္ဆံုးတစ္ဖြဲ႔ ေကာင္ေလးေတြက (၁၀) ေယာက္ မျပည္႔တစ္ျပည္႔ပဲ။ သူတို႔ကေတာ႔ ေခါင္းငိုက္စိုက္ခ်ထားလို႔ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ယွဥ္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတဲ႔ အရွံဳးစိတ္ကို ႏွလံုးသြင္းထားေနေလရဲ႔။ အဖြဲ႔ေတြအားလံုး အေျပးၿပိဳင္ပြဲအတြက္ အာရံုထားေနၾကခ်ိန္မွာ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ ေအးေအးလူလူ လမ္းေလွ်ာက္ေနတယ္။ သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ အားေကာင္းေမာင္းသန္ ေကာင္ေလးကေတာ႔ အသက္ေတာင္ ျပင္းျပင္းမရွဴဘူး။ တစ္ျခားအဖြဲ႔ေတြရဲ႔ ဟိုးးးးးးအေနာက္ဘက္မွာ အမ်ားႀကီး ျပတ္က်န္ေနခဲ႔ေပမယ္႔ အျပံဳးမပ်က္၊ ယံုၾကည္မႈ အျပည္႔နဲ႔ ေလွ်ာက္လွမ္းေနလိုက္တာ။ သက္ေတာင္႔သက္သာနဲ႔ ကမ္းေျခတစ္ေလွ်ာက္ ရွဳခင္းေတြကို ေငးေမာရင္းေပါ႔.......... သူ႔အတြက္ကေတာ႔ ၿပိဳင္ပြဲတစ္ခုလို႔ မွတ္ယူထားပံု မေပၚဘူး။ ေနသာတဲ႔ ေန႔တစ္ေန႔မွာ အလွအပ ခံစားရင္း လမ္းေလွ်ာက္ထြက္လာပံုပဲ။ တစ္ျခားသူေတြလို စည္းကမ္းကလနားေတြနဲ႔ ယွဥ္ၿပိဳင္ျခင္း၊ အႏိုင္ရလိုျခင္း ဆိုတာထက္ သူ႔ပံုစံက ပါ၀င္မႈေတာ႔ရွိတယ္... ဒါေပမယ္႔ ရိုးရွင္းတယ္... မရွဳပ္ေထြးဘူး... တကယ္႔ကို ရိုးရိုးေလး... လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေပါ႔ေပါ႔ပါးပါးနဲ႔ လူမ်ားေတြ သူ႔ကို ဘယ္လိုထင္မယ္၊ ဘယ္လိုေတြးမယ္ ဆိုတာကို လံုး၀ အမႈမထားဘူး။
ဒါကေတာ႔ ကၽြန္မဖတ္လိုက္ရတဲ႔ ေဆာင္ပါးေလးတစ္ပုဒ္ကို သင္႔ေလ်ာ္ေအာင္ ႀကိဳးစားၿပီး ဘာသာျပန္ထားတာပါ။
ဒီရွဳပ္ေထြး ေပြလီလွတဲ႔ ေလာကႀကီးထဲမွာ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ ၿပိဳင္ဆိုင္မႈ၊ ယွဥ္ၿပိဳင္မႈထဲမွာ ႏွစ္ျမွဳပ္ရင္း၊ ရုန္းကန္ရင္း၊ ဘ၀ခရီးကို ေလးပင္စြာ ေလွ်ာက္လွမ္းေနမိၾကတယ္။ ပတ္၀န္းက်င္၊ လူ႔အသိုင္းအ၀ိုင္းရဲ႔ ေလာင္းရိပ္ေအာက္မွာ ကိုယ္႔ရဲ႔ ဆႏၵတစ္စံုတစ္ရာကို ေျမျမွဳပ္သၿဂိဳလ္လိုက္ရမယ္ဆိုရင္ တကယ္ေရာ ထိုက္တန္ရဲ႔လားဆိုတာ ျပန္စဥ္းစားဖို႔ လိုမယ္ထင္တယ္။ တစ္ခါတစ္ခါ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ႔ ဆႏၵ၊ လြတ္လပ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈတစ္ခု အမ်ားကိုလဲ မထိခိုက္ဘူးဆိုရင္ စိတ္ကို ထြက္ေပါက္ေပးသင္႔တယ္။ ျပန္စဥ္းစားၾကည္႔ရင္ ဘ၀ဆိုတာ တိုတိုေလးပါ။ စိတ္ကို ေထာင္သြင္း အက်ဥ္းခ်ၿပီး ပိတ္ေလွာင္ထားမယ္႔အစား ေပါ႔ပါးလြတ္လြပ္တဲ႔ ခံစားမႈေလးေတြကို လြယ္လြယ္ကူကူ ရိုးရိုးရွင္းရွင္းေလး ႀကံဳေတြ႔ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိမထားမိလိုက္ၾကဘူး။ ပညာရွိ သတိျဖစ္ခဲေလးျဖစ္သြားတာပါ။ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္နဲ႔ အသက္ရွင္ေနထိုင္ေနရတဲ႔ ဒီေလာကဆိုတဲ႔ ေနရာတစ္ခုထဲမွာ ယံုၾကည္မႈကို မလြတ္တမ္းဆုပ္ကိုင္ရင္း စိတ္ခ်မ္းေျမ႔မႈကိုလဲ ေမ႔ထားလို႔ဘယ္ျဖစ္မလဲေနာ႔.....


ေခးေရာ႔စ္

YoU <= HaPpiNeSs <=LoVe



When the tears run down my cheeks,
I know one thing that I love u indeed.

When I know u love me too deep,
The only thing I can hold is belief.

When u say u can't leave me,
I too have the same feeling not to part from u.

When u say that I'm ur precious thing,
At the same time I too feel that it's my wish & dream.

People will say that never say never,
But I will always murmur that I will love you forever & ever.

ေခးေရာ႔စ္

မွတ္ခ်က္။ ေခးေရာ႔စ္ အႀကိတ္အနယ္ ခံစားတင္ျပသည္။ :P

You received this email because you are subscribed to the real_time feed for http://chaos.myanmarbloggers.org/feeds/posts/default. To change your subscription settings, please log into RSSFWD.